名古屋亚运会开赛不到两天，中国代表团的金牌数就已经飙到了14枚，直接把东道主日本队甩在了身后。更狠的是，中国射击队两天之内连续两次打破世界纪录，男女10米气步枪团体赛的金牌一个都没跑。铁人三项这个过去被日本队压着打的项目，中国队这次一口气拿下2金2银，混接金牌更是队史头一回。从13岁的游泳小丫到16岁的射击新星，这批“10后”小孩哥小孩姐们直接把赛场变成了自己的秀场。中国队这波操作，到底是怎么做到的？
射击是中国队的传统强项，但这次的表现还是让人直呼“离谱”。女子10米气步枪团体赛，王子菲、韩佳予、杜雨宸三人的成绩加一起打出了1904.2环，把世界纪录、亚洲纪录、亚运会纪录一并改写。其中16岁的杜雨宸更是凭借这枚金牌，成了中国射击史上最年轻的亚运冠军。男子团体赛更是一场“复仇之战”——三年前的杭州亚运会，盛李豪和队友在家门口只拿到铜牌，金牌被印度队抢走。这一次，盛李豪带着马思涵、张常鸿卷土重来，三人的总成绩锁定在1899环，直接打破了世界纪录。盛李豪在个人赛资格赛里还打出了635.4环，刷新了自己保持的亚洲纪录。这还没完，他在个人决赛里又拿下一金，一天之内双喜临门。
铁人三项这个项目，中国队过去在亚洲赛场上基本就是个“陪跑”的角色，很长一段时间被日本队牢牢压在身下。但这次名古屋亚运会，一切都变了。女子个人赛，林鑫瑜和黄安琪直接包揽了冠亚军，林鑫瑜以57分37秒的成绩夺冠，把日本选手甩得看不见尾灯。男子个人赛，张玺瑞也拼下一枚银牌，刷新了中国男队在这个项目上的亚运历史最佳战绩。到了混合接力，林鑫瑜、李明旭、黄安琪、张玺瑞四人配合默契，以1小时25分54秒率先冲线，拿下中国队历史上第一枚亚运铁三混接金牌。两金两银收官，这支队伍算是彻底把亚洲第一梯队的位置坐稳了。
游泳队依旧是夺金大户。首日比赛，中国泳军一口气拿下6金1铜。其中13岁的于子迪在女子200米蝶泳中以2分05秒08的成绩打破亚运会纪录，成为亚运历史上最年轻的游泳冠军。老将们也不含糊，潘展乐在男子100米自由泳中成功卫冕，徐嘉余在男子100米仰泳实现三连冠，唐钱婷在女子50米蛙泳中刷新亚洲纪录。女子4×100米自由泳接力，余依婷、张雨霏、程玉洁、吴卿风四人携手游出3分33秒10，同样打破了赛会纪录。
现代五项和武术项目也给中国队添了不少底气。李刘畅在男子个人赛中夺金，这是中国队时隔12年再次拿到这个项目的亚运冠军。武术女子太极拳太极剑全能，童心稳稳拿下金牌。首日比赛，中国队在游泳、射击、现代五项、铁人三项、武术等多个大项中全面开花，金牌数达到了11枚。加上第二天的3金，14枚金牌在手，中国队领跑金牌榜的势头已经挡不住了。从“10后”小将的横空出世，到老将的稳定发挥，再到铁三这样的非传统强项实现突破，中国体育的人才厚度正在名古屋的赛场上被一次次验证。