这里是看理想的栏目「奇妙人生物语」的拥抱女性创作者篇。我们站在一起，奇妙人生开始了。🍑
本期来到这里的创作者是，普拉斯
普拉斯有很多身份，她是脱口秀演员，sketch编剧，也是成都一家脱口秀俱乐部的主理人。
今年夏天，作为选手，她参加了《喜剧之王单口季 第三季》。第一轮，她用一段充满攻击性的段子获得高票。第二轮和第三轮，批评她的声音多了起来。半决赛，被淘汰。
她已经三年没讲脱口秀了，她想回到台上。
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5天，2小时
视频接通了，比普拉斯的脸更早出现在这个线上会议室里的，是她的头像，一个戴着粉紫色发带，双手握成拳的小女孩。小女孩名叫艾比，是动画片《青春变形记》里主角美琳的好朋友。美琳情绪激动的时候，会变身小熊猫，艾比不会，她会直接冲上去，挥起拳头。
2026年7月，综艺《喜剧之王单口季 第三季》播出。节目里，听到主持人念起自己的名字，普拉斯小跳了一下，冲上台，一手抄起话筒，「有些观众可能不认识我，自我介绍一下，普拉斯，中国最优秀的sketch编剧，无它，不抄袭而已」。
台下发出此起彼伏的呼声，很多观众瞪大了眼睛，几乎只能本能地鼓掌。普拉斯像一块在放电的高伏电池，噼啪带闪，听她讲段子的人只可能产生两种感受，要么被充能，觉得她是「脱口秀女王」；要么被冒犯，「她是谁啊，凭什么这么评价自己」。
《喜剧之王单口季 第三季》，比赛中的普拉斯
从小，普拉斯就是一个「超级大嗓门」，为此还做了体育委员。「使大劲可能是我的一个方式，我目前也只会很用力地和大家打招呼」，表演前，她默念着稿子，做伸展动作，然后上台，张开嘴，把能量顶起来，这让她感到兴奋。
普拉斯想念这种感觉。她已经三年没说脱口秀了，这次上台前，也只表演了不到十次。
去年冬天，结束喜剧节目《喜人奇妙夜2》的编剧工作后，普拉斯感觉自己「人比较低迷」，她跟朋友聊天，他们告诉她，「你说脱口秀和不说脱口秀好像是两个状态」。
为了找回「比较有劲的生活」，她决心写出一个主打秀来，内容以真实经历为主。对于久未上台的普拉斯来说，主打秀是比专场更容易上手的选择。主打秀不需要那么完整，脱口秀演员可以在其中讲自己想讲的话，练节奏，练词。
那时，她把这个决定告诉了我，动作比我想象中要快。3月18日，她的主打秀在厦门开始内测，5月底，就参加了《喜剧之王单口季 第三季》的录制。
但3月初，普拉斯曾想取消主打秀。「我想说，要不就算了吧，后来是逼自己一把吧，不能老是算了，不能老是那么放纵自己，所以就把主打秀写出来了。」
普拉斯的脑子里经常出现一个声音，「别勉强自己，对自己好一点，你可以放松一点」。听从声音的指示，她会对自己说，不想出门就不出，不想参加的局就不去，「老觉得自己很亏待自己，其实又对自己挺好的」。
大多数时候，普拉斯只想一个人在家躺着，和小猫待在一起。她不喜欢人多的环境，身体会不舒服，很难搭地铁，上学时期也很少去食堂吃饭。大学毕业后，她开了一家网店，也帮人家写公众号。一度，讲脱口秀是她出门的理由。
现在，她在家每天说的最多的几句话是，「小爱同学把电视打开，小爱同学关上电视」，以及「外卖帮我放门口就好了，谢谢」。
视频里，普拉斯坐在沙发前的地毯上，突然找起了猫，「猫呢？猫呢？每天在家里面找猫」。
普拉斯将自己形容为「充电5天，高能量2小时」。有人问她，主打秀要不要一天演两场，她说自己的体力根本无法支撑，「演出60分钟，我经常演到10分钟，就已经出汗到不行了」。
比赛期间，普拉斯左眼眼角膜发炎，贴上了胶布。前几天，她去医院复查，医生说她的免疫力太差了，所以眼睛好得慢，要她多吃肉蛋奶，好好睡觉。
我对她说，「感觉你身上这些矛盾之处糅合在一起，特别像是一个高能量裹着的脆皮人」。
普拉斯回我，「人生就是扛着过嘛」。
生活中的普拉斯
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「我去干吗？」
普拉斯喜欢自己在台上「攻击性强」的样子。「中国最优秀的sketch编剧」那句话，是她写给自己的底气。她当然知道，中国有很多优秀的sketch编剧。
2021年，综艺《一年一度喜剧大赛》的出现，把sketch的概念引入了国内，它的直译是素描喜剧。经过这几年，很多观众已经对sketch表演颇为熟悉。
《一年一度喜剧大赛》节目组想请普拉斯做编剧，收到邀约的时候，她的反应是，「我去干吗？」
「我一直都是一个比较后退的人，我不是一个特别积极的人」。大学快毕业的时候，她参加大学生创业比赛，得了奖，对方想要给她的项目投资，普拉斯想的同样是，「我要这个钱干吗？」
在对话中，「为什么」不是一种明智的问法，很多事情是没有原因的。但我还是问了她，为什么会后退。普拉斯沉默了很久，「不理解，我没有分析过自己这个问题，我觉得这问题好像还蛮值得思考的」。
她主动提起「配得感」这个词，说自己去或不去，接受或不接受，与配不配得上无关，也不是担心可能会遇到很多困难。「就是不知道自己要干吗，我不会先往前走，没有那么大胆去尝试。什么都不尝试，也可能是一种最安全的方法，一种表达自己不在意，装帅。」
当时，过载俱乐部还没有自己的剧场，大家也不知道做什么，合伙人方小天对普拉斯说，「你就去试呗」。「我也是很容易被怂恿的人，去一下就去一下吧，也没什么损失」。
普拉斯来到北京，从《一年一度喜剧大赛1》到《喜人奇妙夜2》，四年间，她参与了两档节目整整四季的录制，成为唯一一个拿下「全勤」的编剧。
在这里，她完成了第一部独作《戏精导航》，有了「小的成就感」。白天，写不出来，普拉斯常常问自己在这里干什么，但还是想做，晚上回去熬夜写。
那段日子对她来说，「每天都痛苦，每天都快乐」。为了逃避创排，大家每天最期待的事，就是有人开口说，「要不要吃点啥？」
「选外卖要时间，等外卖大家就休息，吃外卖，吃完又要散散步，两个小时就过去了。」有时候，一天会点5顿外卖。
普拉斯
《一年一度喜剧大赛1》录到尾声，演员闫佩伦和张祐维回来参加总决赛，在化妆间遇到普拉斯，对她说，要不要加个微信？有机会我们合作一下。普拉斯说，当然很好。她喜欢他们俩很久了，除了创排的时候会遇见，偶尔一起打乒乓球，没有更多的交情，「那时候我不是一个特别主动社交的人，就不会说，哥，我要加你个微信啥的」。
第二年，闫佩伦和张祐维作为「又一轮」再次参赛，普拉斯为他们写了《别送我》的本子。但是，第一轮，二人被淘汰。
普拉斯曾在微博里回忆那天的场景，「我在后台哭到崩溃，老张和佩伦拉我角落里，说他们决定留下来做助演，我一边摇头一边哭着说我要走了，他们说我也留那我们仨就还在一起」。
当时《断片山》的剧本已经基本完成，是他们三个一起写的，但没有机会演了。这是一个西西弗斯式的故事，两个主人公一遍一遍上山，试图插旗，留下自己的痕迹，又一次一次回到原地，遗忘自己曾到达过的高度。
在sketch领域，编剧始终位于演员身后，但「又一轮」把普拉斯拉到前面。2024年，张祐维和闫佩伦参加《喜人奇妙夜》，组合名是「又一轮plus」，《断片山》成为首演作品。
马东看完之后评价，「所有的弯路，也许都是必经之路，所以弄不好这个一轮又一轮，不定哪轮就变成了那一轮」。这一次，「又一轮plus」走到了节目的最后。
《别送我》里，闫佩伦对张祐维说，「你看那个夕阳，像不像个乒乓球啊」。四年后，普拉斯将这句话写进了自己脱口秀比赛第二赛段的段子里。
《别送我》
做sketch编剧的时候，普拉斯认为服务别人是自己的职业责任，「我经常会说，我写一版出来，你觉得不喜欢，我们就排除掉一个错误答案了，这也是一件好事」。闫佩伦和张祐维的风格不是她擅长的，她就学习，土豆和吕严喜欢天马行空，她就帮助他们将想法落地。
几年前的采访里，普拉斯说自己擅长配合别人，让对方觉得快乐。但这两年，她决定「尽量服务自己」。
站在脱口秀的舞台上，她说，「这几年我是主理人，是编剧，是爱奇艺SVIP，一直站在很多人的身后，我觉得是时候了，所有人，向后转，我要站到前面了」。
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害怕
2023年7月，普拉斯在北京准备下一年的比赛。有一天，她发烧，肚子疼，几近昏迷，被送进了医院。医生告诉她，你得了急性胰腺炎。朋友来急诊室看她，对她说，自己的爷爷就是因为这个病走的。
住院后，普拉斯每天吸氧、打针，身体到处都痛，「活着比死还难」。「所有的社会荣耀、学识，都不重要，医院里，所有人都是躯干」。
普拉斯开始写遗书，每年更新，她在里面一项项交代：骨灰放在哪？猫交给谁？存款谁负责？俱乐部股份怎么弄？支付密码，也全部写下。
她说，「我可以明天就走，也没有想可能还没做什么事情，会有很多遗憾，但我会担心猫要是饿到了怎么办？我会不会给别人造成一些麻烦，或者一些困扰？」她告诉方小天，自己今年的遗书写在哪个本子上，「你要是来我家，是能找得到的」。
我问她，方小天怎么说。「他说你别跟我说这个，麻烦。我说我就跟你说喽，你知道你就得弄喽」，普拉斯回答，「方小天很好，我说脱口秀最大的好事就是遇见他」。
认识方小天的那段时间，普拉斯刚刚开始讲脱口秀，抑郁发作的时候，整天不想出门。方小天对她说，要不要来和我们一起玩？她说OK啊，反正没事做。当时的过载俱乐部不成规模，一场演出就赚1000块，没人靠讲脱口秀养活自己。她一待，就是八年。
用普拉斯自己的话说，她不是一个特别有奔头的人，「都开始变得比较好的时候，我就没有什么冲劲了」。但是，一旦她答应了对方的请求，她就会全力以赴，「来了就得好好珍惜」。
关于普拉斯的评价里，有一个词被频频提及，「意志力」。普拉斯将它归结为某种责任感，「我害怕成为别人的负担」。
她有一句口头禅是，「都别活了，我们拼了怎么样？」做编剧，就会好好做，运营俱乐部，就会好好整，她不希望给大家拖后腿，造成问题。
今年讲脱口秀，普拉斯的段子引起了不小的争议，很多人觉得她没有资格说自己是「中国最优秀的sketch编剧」，也认为她主动提「抄袭」是在影射某些创作者。后者，普拉斯很难展开回应。
但是，比起自己被骂，她更担心的是这些评论会不会影响她身边的人。她觉得，「我难过一下，那能怎么样呢？这是我自己的事情。但伤害到别人的时候，我会担心怎么帮人家分担和处理」。就像即使她和家里的关系非常不好，她也没有选择拿母亲相关的内容在台上讲，「我不希望她看到难受」。
聊到这里，有一部分内容绕不过去了，原生家庭。普拉斯说，这件事「影响一定是巨大的」。
1995年，普拉斯在广西桂林出生，有一个比她大12岁的哥哥，母亲生她的时候40岁，她出生后，父亲就离开了。母亲开了一家屠宰场，独自养活两个孩子。
讲脱口秀早期，普拉斯有过这样一个段子，「我爸说，这小东西下面没东西，就不能继承我的遗产，所以他就和我妈分手了」。
普拉斯是一个爱接碎话的小孩。小学二年级，家里买了电脑，普拉斯想玩，又不会打游戏，就在上面看综艺。她发现了《康熙来了》，节目上的人什么都讲，百无禁忌，互相打趣，又没有恶意。
她尤其喜欢里面的嘉宾沈玉琳。他嘴里真假难辨，所有人都知道他在乱讲，却并不妨碍大家都很开心。「我不知道我有没有脱口秀基因，幽默感是肯定受《康熙来了》的影响」。
但家里没人回应她。母亲忙着谈恋爱，小时候，普拉斯会想，为什么她只爱别人，不爱我呢？她为什么要做这样一个人呢？
这几年，普拉斯不再问了。「如果你要改变原生家庭对你的影响，得改变和你一起在原生家庭里面的那个人，但是人是改变不了人的。我只做我自己能做的东西。」
她管母亲的母亲叫「奶奶」，也是最近，她才意识到，「奶奶肯定是一个很好的奶奶，但是那一辈的教育理念对于我妈来说肯定影响也是很大的」。
普拉斯可能继续写家庭相关的事，「我觉得我妈这个人蛮妙的」，但到那时候，她不会把重点放在以前过得很苦上。她说，情绪已经变了。
普拉斯
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「比进去了」
普拉斯的名字取自电影《大佛普拉斯》，她很喜欢那部电影。「虽然那时候人胖胖的，我不能叫大佛吧？所以就直接叫普拉斯。」
因为艺名与本人形象太贴合，「简直像我身份证上的名字」，普拉斯感觉自己算命都可以直接用它。
很少有人知道，在此之前，她的艺名是张薄汁，明星张柏芝的谐音。一次，杨笠来成都演出，她去开场，那是一个小一千人的场子，她突然觉得，用别人的名字做自己的艺名，是一件好奇怪的事。于是，普拉斯出现了。
换名字的时候，她并没有「重启人生」的意思，原来的名字「不太OK」，就改了。她说自己不太把发生的事情当阅读理解来做。
普拉斯很喜欢卡祖笛，这是一种不需要乐理知识的乐器，只要哼唱就能发出曲调。《一年一度喜剧大赛1》期间，普拉斯跟组合「十三代宗师」合作，演员蒋易等人想在作品里加一个乐器元素，他们找到了卡祖笛。
普拉斯觉得这个乐器太好笑了，她给「十三代宗师」的每个人都买了卡祖笛，「每个人嘴巴里含着一个」，每天讲话都用它。
今年的主打秀上，普拉斯设计了一个固定环节，允许观众摄像——讲完所有的内容后，她会和嘉宾共同用卡祖笛献上一曲。在北京，我听到的是《北京欢迎你》。现场，观众们拿出手机，空气中都是笑声，搭配她前面讲的那些亲身经历，我甚至觉得这个声音奇特的卡祖笛，被吹出了生命力。
对此，普拉斯笑了起来，「我不知道卡祖笛哪来的生命力哈哈哈，反正我就很喜欢，几百个人看你胡闹的感觉也很好笑，大家被逼着听的感觉，好爽」。
普拉斯在主打秀现场
「玩一下，开心一下」也是普拉斯今年来参加脱口秀节目的初衷。不过，随着比赛推进，她「比进去了」，心态失衡。
普拉斯知道自己作为一个三年没有上台的演员，能晋级已经是好结果，但她产生了预期，「不可避免地想表现好」。一共220票，她更在意那四五十个没有给她投票的人，忘记还有一百多个人支持她。
第二赛段和第三赛段，普拉斯觉得自己不会演了。正式比赛前，她去开放麦，「忘词巨严重，节奏找不对，重音也找不对」。接着，左眼眼角膜也发炎了。
对普拉斯来说，讲脱口秀很重要的一点是，有面对自己的信心。那段时间，她没有那么坚定了，外面有很多声音，她没有办法判断「听谁的不听谁的」。
普拉斯在方小天面前哭，「我不知道该怎么整了」。方小天说，「我们来不就是说把它当做一个夏令营玩吗？」第二天，普拉斯给他发消息，说自己要去看世界杯。
看世界杯的行程是一早就计划好的，为了比赛，普拉斯原本放弃了，但她越来越不喜欢比赛中的自己，「我怎么对自己有这么大的否定」，第三赛段结束后，她飞去了美国。
普拉斯从初中开始看球，最喜欢的是巴塞罗那足球俱乐部，也因此成为西班牙队的球迷，就连读大学的时候，学的也是体育新闻专业。来到现场，她实现了十几年前的梦想。
看西班牙对战法国那场半决赛的时候，普拉斯左边是一对法国情侣，右边坐着三个支持法国队的老头，她自己穿着红色球衣坐在中间，意识到，「我已经很久没有只关注到一件事情了」。她完完整整地看比赛，看完后感觉，「哇，这个世界太好了」。
回来后，她把这段经历写成段子，跑开放麦，见不同的观众，想要在半决赛中讲出来。因为是刚刚发生的事情，普拉斯没有时间对它进行深挖，「可能也不是写得那么好」，但她想要「玩一玩，体会一下自己站在台前的感受」。
脱口秀赛场上，不止一个人感到了普拉斯的变化。黄渤说，她比之前更放松。
被淘汰了。普拉斯感到开心，她从「考场」重新回到了「夏令营」。
普拉斯去看世界杯
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普拉斯
在北京的那场主打秀，普拉斯请了很多朋友来看。编剧于奥对她说，从来不知道你在台上是这样子的。普拉斯问：「挺帅的吧？」于奥回：「太帅了！」
也有人说，普拉斯，你早该回到台上。但她觉得，没有时间差别，什么时候回都一样，「可能几年前讲的话，我在内容上会差一些」。创作sketch，让她学会了用具体的细节描述画面。
更重要的是，她遇到了朋友，「在痛苦的环境里，我可能就想说，我不想再继续撑下去了，但在对我有善意的氛围里，我就会想要更大地回馈那个善意」。
普拉斯觉得没有必要细数那些让她感到善意的时刻，「人是慢慢相处过来的，我说不了特别具体多的事情，你感觉那个人是对你好的，是支持你，相信你的」。
早些年，一些演员到过载俱乐部演出，会对普拉斯说，我不要你的钱，我来就是想要和你玩。「他们需要帮忙的时候我会在，我需要他们帮忙的时候，他们也会在，我觉得是相互的。」
舞台上的普拉斯嗓音高亢，攻击性强；生活中的她低能量，害怕伤害他人。但这些都是她，「我怎么想事情和我台上说的内容是一致的，只是说状态上面会有差别」。
念及于此，她觉得自己必须接受外界对她的评价两极化。「我本身是一个喜好分明的人，那些说非常不喜欢我的人，其实也是和我一样的，我自己很喜欢这一点，为什么要去双标别人？」
比赛结束后，普拉斯开始看美剧《绝望写手》，看到最后一季的时候，有好几集，她躺在沙发上，眼泪往下流。剧中，黛博拉是一位七十多岁还在不断折腾的脱口秀演员，每一次事业断裂后，总能找到新的出路。她的缺点让人恨得牙痒痒，但她的优点，会让人爱上她。
普拉斯一直很想写一个「充满生命力的坏女人」，「坏和善是纠缠在一起的，极善是没意思的，我喜欢看人的复杂性」。
「其实我没有写到很大的作品，我都还在写sketch，或者是脱口秀的内容，我就想写一些更怪一点，行为举止更自由一点的角色，我也在做这个尝试。」
原来，普拉斯不会想以后的事，现在，她「稍微想到明年」。明年，她说自己想尝试一种完全不同的写法，写出一个新专场。可能还会写一本sketch相关的书，她经常收到询问怎么写sketch的私信，「国内现在还没有这个，我可以把我的方法完全地分享给大家，想做一本这样的练习手册出来」。
采访快结束了。普拉斯向我抛出了一个问题：去年冬天和现在，我们聊过两次天，你觉得我有什么变化吗？
这个问题正中我的眉心。采访前，我一直在擅自担心，因为不想谈到她沉重的原生家庭，又不知道怎么才能把重点放在她的此刻和未来，于是在一张草稿纸上列了很多关键词，生命力、脆弱、天马行空、温暖、坚韧、挣扎……
我对她说，去年年底你伤痕累累，但说要讲脱口秀，立马就做了，开主打秀，上节目，每一项都做完。你在努力往前走，我觉得非常好。
「会有些煽情吗？」我问她。
「没有」，普拉斯说，「活到明天就往前」。
普拉斯
策划：看理想新媒体部