刚刚，2026年爱知·名古屋亚运会官网更新排球项目12人名单，中国女排参赛阵容揭晓。龚翔宇出任队长，王媛媛、刁琳宇、王梦洁三位老将压阵，主攻线上吴梦洁、庄宇珊、李晨瑄、唐欣四位00后挑起大梁，副攻陈厚羽、王奥芊联手王媛媛，二传刁琳宇、解盛钰，接应龚翔宇、杨舒茗，自由人王梦洁。名单最刺眼的名字，是连续缺席亚锦赛和亚运会的17岁二传张籽萱。
张籽萱的落选之所以引发惋惜，是因为她在2025年世界女排联赛总决赛期间曾短暂登上二传榜榜首，被视作中国女排二传位置的新生代答案。可进入赵勇执教周期后，她连续与世联赛总决赛、亚锦赛、亚运会三项大赛名单擦肩而过。教练组最终选择刁琳宇搭档解盛钰，意味着经验和当下状态压过了培养预期。对张籽萱来说，亚运会大门关上之后，下一次进入正式12人名单的机会可能要等到2027年世界杯甚至更晚。
阵容新老搭配痕迹明显。龚翔宇、王媛媛、刁琳宇、王梦洁4人拥有奥运会、世锦赛、世界杯级别的大赛经验，负责稳住底盘；其余8名球员全是00后新生代。主攻线不再依赖李盈莹和朱婷这样的绝对强点，吴梦洁和庄宇珊在亚锦赛决赛分别砍下21分，是这支队伍最值得信赖的火力点。唐欣从亚锦赛接应位置调整到主攻位，增加了主攻轮换深度。副攻王媛媛之外，陈厚羽和王奥芊需要在亚运赛场证明自己能否扛起网口。
名单也暴露了两个隐患。第一是自由人只带王梦洁一人，亚锦赛上倪非凡还曾以主攻兼自由人的身份报名，此番彻底无缘，一旦王梦洁出现伤病或状态波动，后排保障将面临无人可换的风险。第二是李盈莹仍处于心脏手术后康复期，连续错过亚锦赛和亚运会，吴梦洁又伤愈不久，只能依赖庄宇珊，想在名古屋卫冕，中国女排必须依靠整体速度、拦网和防反，而不是指望某一名球星解决问题。
亚运会女排比赛将于9月16日至22日在日本爱知县开打，中国女排落位B组，同组对手为哈萨克斯坦队和菲律宾队，小组前两名晋级八强。真正的硬仗在淘汰赛，刚刚拿到亚锦赛冠军、直通2028年洛杉矶奥运门票的泰国队，以及主场作战的日本队，是中国女排卫冕路上最直接的对手。没有李盈莹和朱婷，这支年轻的中国女排能不能在名古屋把金牌留在中国，考验的不仅是技术，更是承压能力和临场调整。
龚翔宇带着一支几乎全新的中国女排出征亚运，老将稳底盘、新人扛火力，这套阵容能把金牌带回家吗？