一、天气概况

近三天，沈阳天气以晴好为主，整体气温呈缓慢回升态势，最高气温由26℃逐日升至28℃，最低气温维持在14℃至15℃之间，昼夜温差在11℃至13℃左右。风力方面，9月1日及3日伴有3-4级东北风，9月2日风力较小。空气质量持续保持优级，空气清新，十分适宜户外活动。

二、每日天气

9月1日 晴

气温14~26℃，东北风3-4级转1-3级。空气质量为优。今日紫外线辐射较强，外出请做好防晒准备，避免长时间直接暴露在阳光下。

9月2日 晴

气温14~27℃，北风1-3级转东北风1-3级。空气质量为优。天气持续晴好，适合户外运动，请根据气温变化适当调整着装。

9月3日 晴

气温15~28℃，东北风3-4级转1-3级。空气质量为优。天气条件良好，适宜进行各类户外活动，建议加强身体锻炼，尽情感受运动乐趣。

三、生活指南

近三天沈阳整体气温平稳，白天温暖舒适，但早晚温差较大，建议市民根据气温波动调整穿衣，以薄外套、开衫牛仔衫裤等服装为宜，年老体弱者早晚可酌情增加夹克衫或薄毛衣。

受气温波动影响，换季时段感冒风险增加，请密切关注身体感受，做好自我防护。由于近期紫外线辐射强度较高，建议出行时尽量避免在正午时分长时间暴露在户外，可涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品。过敏体质人群建议外出时穿长衣长裤，并佩戴口罩，归来后及时清洁手部及口鼻。近三天天气晴朗，非常适合洗车，车辆可长时间保持整洁。

近期天气晴朗、空气质量优良，对于呼吸道敏感人群及老人、儿童，在户外活动时既能享受好空气，也应注意避开早晚低温时段，避免身体受凉。

以上天气数据来源于中国天气网，天气情况存在实时变化的可能，敬请谅解。祝您生活顺心。