重庆一位职工拿到2026年4月起的养老金核定表，36年8个月工龄、个人账户448399.22元，60岁退休每月核定金额9941.91元。
这笔钱在重庆企业退休人员里属于很高的水平。 2026年重庆全市职工养老保险离退休人员接近490万人，用基金支出倒推的月人均待遇粗算下来大约2987元。
重庆2026年企业职工养老金计发基数为8240元/月，比2025年的8160元涨了80元。 2026年上半年办退休的人，会先用上年基数预发，等新基数公布后再补差。
重庆企业退休职工的养老金，按身份分两类算法：1996年1月1日以后参加工作的人，养老金 = 基础养老金 + 个人账户养老金。
1996年1月1日以前参加工作、2006年1月1日以后退休的人，养老金 = 基础养老金 + 个人账户养老金 + 过渡性养老金。
这位职工有1996年之前的视同缴费年限6年6个月，所以他的养老金由三块组成。
第一块是基础养老金。 公式是：计发基数 × (1 + 平均缴费指数) ÷ 2 × 缴费年限 × 1%。
代入他的数据：8240 × (1 + 2.4082) ÷ 2 × 36.67 × 1% ≈ 5148.65元。
第二块是个人的账户养老金。 60岁退休对应的计发月数是139个月，用个人账户累计储存额除以计发月数。
448399.22 ÷ 139 ≈ 3225.89元。 这部分钱完全是自己存下来的，发完139个月后，国家会继续按这个标准发放，直到终身。
第三块是过渡性养老金。 公式是：计发基数 × (1 + 平均缴费指数) ÷ 2 × 视同缴费年限 × 1.4%。
重庆的过渡系数1.4%，在全国都属于第一梯队。 代入他的数据：8240 × (1 + 2.4082) ÷ 2 × 6.5 × 1.4% ≈ 1277.8元。
三块相加：5148.65 + 3225.89 + 1277.8 = 9652.34元。
核定表最终金额是9941.91元，多出来的约289.57元，来自独生子女费等地方性补贴。
平均缴费指数2.4082是关键。 这意味着他职业生涯长期按社平工资2.4倍缴费，单位足额缴纳。
同样是36年多的工龄，重庆另一位特殊工种职工，个人账户90750.31元，平均缴费指数0.5912，55岁退休每月到手3962.46元。
差距不在工龄长短，而在每年的缴费基数。 重庆的养老金公式，把"多缴多得、长缴多得"写得明明白白。
基础养老金占比约52%，个人账户占比约33%，过渡性养老金占比约13%。 三块拼图同时顶到天花板，才有了近万元的月养老金。
1996年前的工龄务必保全档案，招工表、转正定级表这些材料关系到过渡性养老金的有无。
缴费基数能在0.6到3.0之间选择时，尽量往高选。 每提高一档，三十六年累积下来，退休金每月能差出上千元。
个人账户里的每一分钱都记着利息，归属清晰。 个人账户养老金按月发放，活到多久发到多久，领完139个月后由统筹基金继续按原标准支付。
这张核定表最打动人的，不是数字本身，而是三十六年时间里，每一次足额缴费都在为退休后的生活添砖加瓦。
你的工龄多长了？ 个人账户余额是多少？ 评论区聊聊，咱们一起算算未来的那张核定表。