问AI · 穆雷提踵练到如今,跟腱康复节奏有何独特之处?
雷速体育8月23日讯 德章泰·穆雷接受记者Cyro Asseo的采访。
记者: 和之前前交叉韧带撕裂的康复相比,跟腱修复在心理感受上有什么区别?
德章泰·穆雷:两次康复我都耗时12个月。说实话,跟腱伤病会更难熬。主要是当我连提踵都做不了的时候,很容易觉得一切都结束了。提踵练习要重复无数遍,直到现在我还在练。看着小腿肌肉萎缩,康复第二个月依旧没法完成提踵,那一刻难免会觉得:完了。
而且说到底,拼的全是心态,这就是康复必经的过程。当你查阅跟腱伤病相关资料,了解伤病成因等各类信息后,你要做的就是学习、接纳,走完属于自己的康复路程。每个人的恢复节奏都不一样,我的康复历程和很多球员不同,别人也和我不一样。跟腱康复绝对是最难的一段日子,那段时间我只能蹦着行动,出行依靠代步车,没法正常走路。但我拼尽全力对待每一项康复训练,以后也会一直保持这份态度。
此前德章泰·穆雷在25年2月遭遇跟腱断裂,直到26年2月才迎来复出。