一、天气概况

近三天，广州天气以阵雨和雷雨为主，气温波动较小，最高气温维持在32℃至33℃之间，最低气温在25℃至26℃徘徊，全天微风。空气质量方面，今日表现最优，后续两日维持在良好水平。市民近期需持续关注降水动态，出行务必做好防雨准备，注意路面湿滑。

二、每日天气

8月22日 中雨转雷阵雨

气温26~33℃，风力1-3级。空气质量为优。今日紫外线强度中等，户外活动时请使用SPF15及以上防晒产品，并佩戴遮阳帽或太阳镜，以防皮肤损伤。

8月23日 中雨

气温26~33℃，风力1-3级。空气质量为良。全天雨水持续，户外作业或出行请务必携带雨具，由于路面降水较多，建议行人在经过低洼路段时注意防滑。

8月24日 雷阵雨

气温25~32℃，风力1-3级。空气质量为良。降水依旧频繁，气温略有下调，体感维持闷热。

三、生活指南

羊城近三天处于降雨频发期，空气湿度较大，气温常驻30℃以上，体感闷热。在穿衣方面，建议选择透气性好的短袖、T恤、短裙或短裤等夏季服装，随身备好轻薄防晒衫以应对室内空调温差。

运动方面，尽管天气较好时适宜锻炼，但鉴于近期湿度高、气温高，请务必调低运动强度，避免在正午时分进行剧烈户外活动，运动过程中应注意及时补水，防止中暑。目前空气质量保持良好，无需担心过敏问题。因近三天内均有降水，车辆车身易被污浊，不建议进行洗车服务。

针对感冒指数提示，受降水影响，环境湿气较重，体质较弱的市民及儿童、老人应注意起居环境的除湿与通风，若出现身体不适，请及时采取防范防护措施，避免在阴雨天频繁出入温差较大的场所。

以上天气数据来源于中国天气网，天气情况存在实时变化的可能，敬请谅解。祝您生活顺心。