持续强降雨，极易引发山洪、滑坡、泥石流、城市内涝、房屋渗水坍塌等各类次生灾害。掌握避险自救知识，可以最大限度降低风险，守护人身安全。
不要蹚水通过积水路段，积水下方可能暗藏井盖缺失、坑洞、漏电隐患；水深没过脚踝就尽量绕行，远离路灯杆、配电箱、广告牌等带电设施，谨防触电。
暴雨期间远离地下车库、地下通道、低洼涵洞，短时强降雨极易快速积水，不要在低洼处躲雨。
如果驾车误入积水，车辆熄火切勿强行打火。积水快速上涨时，果断弃车转移到高处，不要留在车内等待。
连续阴雨会浸透山体土壤，是滑坡、泥石流高发时段。
山坡出现地面开裂、碎石滚落、水流突然变浑浊、传来异响轰鸣，都是灾害前兆，立刻撤离，不要逗留观望。
遇到泥石流，不要顺着沟谷上下游跑，向沟谷两侧高处快速横向撤离。
雨天尽量不住一楼，远离陡崖、堆土坡，接到预警第一时间转移至安全安置点。
阳台、窗台、屋顶排水口，清理落叶杂物，防止排水堵塞造成屋内积水渗漏。
墙体裂缝、老旧围墙，暴雨浸泡后围墙、危旧房屋有坍塌风险，不要在墙下避雨停留。
屋内进水，第一时间切断总电源、关闭燃气阀门，防止漏电、燃气泄漏事故。
雨天减少开窗，做好物资储备，备好手电筒、充电宝、饮用水、应急食品。
暴雨天气尽量减少外出，避开大树、广告牌、塔吊、临时搭建棚，防止雷击、物体坠落伤人。
不要在河道、河滩、水库岸边停留，上游降雨会导致河水快速暴涨，极易突发山洪。
遇到暴雨红色预警，服从当地管理安排，远离河道、山谷等危险区域。
一旦被困，优先往高处转移，保存手机电量，拨打 110、119 求救，清晰说明自己位置。
不要盲目涉水自救，等待专业救援人员，不冒险渡河。
灾后注意饮食卫生，不喝生水，警惕蚊虫滋生，做好防疫。
来源：应急管理部
编辑：高子君