活到五十岁,不代表就比二十岁时更懂生活。 很多人只是把同一个错误,用不同的姿势又犯了三十年。
小区门口卖早餐的老周,做了十二年生意,一直信奉"酒香不怕巷子深"。 隔壁摊位去年开始挂外卖,今年又拍短视频引流,生意红火得不行。 老周撇撇嘴:"花里胡哨,东西不好吃啥都白搭。 "可他不知道,心理学上有个词叫证实性偏差——人倾向于寻找、解释那些能证实自己已有信念的信息,自动忽略相反的证据。
老周不是一个人。 他是我们每个人脑子里那套"省电模式"的化身。
诺贝尔经济学奖得主卡尼曼在《思考,快与慢》里讲过一个事:人的大脑有两套系统,系统1快速、自动、依赖直觉,系统2缓慢、耗能、负责理性分析。 为了省能量,大脑总是优先调用系统1。
这意味着什么? 意味着你看到新事物,第一反应永远是用老经验去套。 套得上,就放心;套不上,就排斥。
人民日报早就提醒过:要"尊重经验而不迷信经验"。 可现实里,太多人把"我吃过的盐比你吃的米多"当成了免死金牌。
我见过一个挺典型的例子。 某地农业部门做调研,报告里提到"果园生草"的概念——传统耕作都是除草,这位领导看到"生草"俩字,第一反应是"笔误,改成除草"。 但他没有武断下手,而是打电话问:什么叫果园生草? 搞清楚原委之后,才发现这是一套全新的生态种植理念。
你看,即便是见多识广的人,第一反应也是用旧经验去否定新事物。 这位领导可贵就可贵在:他多问了一句。
可大多数人,连这一句都懒得多问。
心理学上有个更扎心的实验。 1960年代,英国心理学家彼得·沃森设计了著名的"2-4-6"实验:他告诉参与者自己心里有一个数字规则,"2-4-6"符合这个规则,参与者可以提出自己的数字组合来试探。
大多数人怎么做的? 他们试"4-6-8""10-12-14",得到"符合"的反馈后,立刻宣布:规则是每次加2。
几乎没人去试"3-5-7"或者"1-2-3"这种可能推翻自己假设的数字。
人不是在与真相对话,人是在与自己对话——只不过假装那是真相而已。
这就解释了为什么那么多人越老越固执。 不是年龄的问题,是大脑的问题。 大脑为了省力,会把你十年前的判断焊死成"锚",后面所有新信息都被拽向这个锚点。 心理学叫它锚定效应。
斯坦福大学心理学教授德韦克做过一个实验,对象是好几百个五年级学生。 孩子们做完题,一组被夸"你真聪明",一组被夸"你很努力"。
结果让人意外:被夸聪明的孩子,遇到难题更容易退缩,失败后自我评价大幅下降;被夸努力的孩子,更愿意迎接难题,失败后反而更坚持。
德韦克把这两种心智模式分别叫做固定型思维和成长型思维。 固定型思维的人把失败当成"我不行"的证据;成长型思维的人把失败当成"换个方法再来"的素材。
这两种思维的分水岭,其实就在你怎么看待自己的经验。
把经验当成"我当年就是这么成功的"——这是固定型思维,越老越僵。
把经验当成"我当时是这么处理的,这次试试别的"——这是成长型思维,越活越开阔。
人民日报《对"向来如此"说不》这篇文章说得很直白:"向来如此"不是挡箭牌。 干部要树立"惯例不等于合理"的意识,打破对过往经验的盲目崇拜。 当惯例与现实脱节、经验与需求不符时,及时调整、大胆创新,才是负责任的态度。
这话不光对干部说,对咱们每个普通人同样在理。
我有个亲戚,九十年代末下岗,后来做建材生意赚了第一桶金。 2015年之后,建材行业风云突变,新零售、全屋定制、线上线下一体化,他一样都没碰。 "我做了二十年,还能不懂这行? "他常挂嘴边这句话。
去年他店关了。
不是行业不行,是他的"二十年"把他困住了。
证实性偏差还有一个更隐蔽的危害:它会催生认知闭环。 一旦你认定了某件事,接下来你看到的、听到的、刷到的,全都在证明你是对的。 算法再推波助澜一下,你就住进了信息茧房,这辈子都走不出来。
那怎么办? 心理学报那篇论文里给了药方:竞争性假设分析法和考虑对立面。
翻译成人话就是——
当你特别确信一件事时,强迫自己列出至少三条反对理由
当你特别讨厌一个人时,强迫自己找出他身上一个优点
当你认定"一直以来都这样"时,问自己:"一直以来都对吗? "
听起来简单,做起来极难。 因为大脑会拼命反抗。 它会告诉你:"别费劲了,你是对的。 "
真正的成熟,是能听见脑子里那个"反抗声",然后依然选择怀疑自己。
吴修良等心理学学者在《心理学报》上发表的研究指出,证实性偏差"不能完全消除"。 也就是说,固执是人类的出厂设置,谁都逃不掉。
但研究同时也说,它"可以通过竞争性假设分析法和考虑对立面的方法降低其程度"。
换句话说:你改不了你的人性,但你可以和人性较劲。
老一辈人常说"活到老学到老"。 以前我觉得这是句废话,现在才明白,它对抗的是人类大脑最深处的惰性。
学,不是学新知识那么简单。 学,是学着怀疑自己。
怀疑自己十年前奉为圭臬的判断,怀疑自己引以为傲的经验,怀疑那个"我肯定没错"的声音。
怀疑,才是真正的智慧起点。
那个卖了十二年早餐的老周,如果哪天愿意停下来想想"外卖那家到底做对了什么",他就不再是"有经验的蠢人",他开始变成"有智慧的人"。
可惜,大多数人宁可守着陈旧的经验慢慢干涸,也不愿意承认——我当年引以为傲的,可能恰恰是今天绊倒我的。
那么问题来了:如果连"经验"都可能成为包袱,我们还要不要听长辈的话? 年纪大的人,到底还有没有资格给年轻人提建议?