每年中招录取分数线公布后
总有一些分数不够高的学生苦恼
职高和普高怎么选？
选“职高”就意味着“失败”吗？
其实
普高并非唯一出路
在职高赛道上踏实钻研
同样能赢得精彩人生
“母校的老师很负责任，总是给我们很多关怀。”毕业于漳州第一职业中专学校的林馨晨，在2026年4月就获悉自己被龙岩学院生物技术录取的消息。
在中职学校求学的三年时间里，林馨晨始终保持勤奋严谨的学习态度，课程成绩稳居班级前列，理论基础扎实、知识体系完备，在食品微生物、食品加工、食品检测等核心模块表现突出，最终以专业全省第一的好成绩获得从中职学校升入本科院校继续深造的机会，完成了一次美丽的“蜕变”。
林馨晨正在整理笔记
2024年9月，林馨晨进入漳州第一职业中专学校食品产教系学习。谈及专业方面的学校，她认为掌握实践的原理尤为重要，对老师讲解的细节和重点要做好标记，在课后进行不断地练习。
“因为对于实操内容，有时候用笨办法进行反复训练，能更快速熟练掌握。”林馨晨每次实验后都及时进行复盘汇总问题，并不断优化操作，以减少实验偏差。
忙碌而紧张的中职生活，节奏感很强，随着自己技能和文化两方面的稳步提升，林馨晨变得越来越自信，也越来越有方向感：课堂上，专注投入、积极思考；课后，勤学不辍、精益求精，以扎实的学识、自律的作风和进取的精神，不知不觉地成为班级同学学习的榜样。2026年福建省高职分类招生考试食品类省第一被龙岩学院顺利录取。
“母校有贴心的培养方案、贴心的教育，处处让同学们体会到温情，激发大家的学习热情。”林馨晨回忆，自己在中职二年级阶段备战学考的时候，当时压力很大，晚自习期间也一直在上课，有时还陷入了瓶颈期。“我特别焦虑和迷茫，但是黄娟老师一直鼓励我关心我，让这样的我重新燃起了动力，继续坚持下去。”
谈及在中职学校的学习经验，她认为，首先，要端正学习态度，养成良好的学习习惯；其次，课前主动预习+课后定期复习。在学习过程中还可以采用“番茄工作法”，就是专注学习25分钟，休息5分钟，这样既能保持高效学习，又能避免过度疲劳；最后，要有明确的学习计划，将学习放在首位，夯实基础，努力考取各种证书，积极参加活动，合理安排时间，培养自己的匠心精神。
“学校不但是教会我们能做、会做、善学，还引导我们完成精神成长。”在过去五年的假期里，沈义锦每每回到家乡，都会和漳州第一职业中专学校的班主任黄学文老师作一些交流。沈义锦表示，作为外出求学的学子，每每回望家乡，都很怀念在漳州学习的日子。
沈义锦
曾经中考成绩不理想，使沈义锦陷入迷茫。虽然他的父母也在那段时间一直鼓励他要在职校里好好学习，但沈义锦总是感觉不太开心，心里没有目标，不知道往哪里使劲。
“好在我遇到了黄老师，他鼓励我要把技术学深学透，要持之以恒训练汽车修理技能，努力提升自己的动手能力，比如如何根据火花塞的状况，来判断汽车出的是什么故障的知识点，老师不厌其烦地一遍一遍教给同学们观察方法。”
回首自2017年9月考入漳州第一职业中专学校后，在汽车电子应用专业的学习中点滴进步，沈义锦仍然记忆犹新。特别是，在文化课方面，老师一再强调提升学历的重要性，因为这样才能在未来的职场竞争中获得一些特别的机会。
沈义锦记住了老师的话，开始默默地定目标，并朝着目标扎扎实实打基础，在汽车电子应用专业的学习很快有了起色。父母欣喜地看见他的进步，给予了更多的鼓励，他的学习之路开始节节高：2020年9月他考入福建船政交通职业学院汽车智能技术专业（大专）；2023年9月，他被江夏学院电子信息工程专业录取；2025年9月，他又顺利考入贵州大学电子信息专业通信工程方向研究生。
“中职并不是学习的终点，是我通往研究生的第一级台阶。人生没有白走的路，每一步都算数。在漳州中职的求学历程，是我青春中一段闪光的记忆。校园里先进的实训设备与温暖的师生情谊，让我每一天都充盈着收获的喜悦。特别感恩遇见母校的老师，他们总是用生动的教学将复杂知识化繁为简，用信任与鼓励照亮我们的成长之路。这段时光赋予我的不仅是扎实的技术，还有面对未来的自信与从容，才让我一路逆袭考研成功。”
沈义锦目前大部分时间都在做课题，自己研究的方向是快速射电暴方向。因为有在漳州打下的扎实的基础，无论走到哪里，心都是踏实笃定的。
2026年7月24日《闽南日报》第6版
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【来源：闽南日报】
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