一、天气概况

近三天，厦门天气以雨水天气为主，受降雨云影响，气温呈现平稳微调趋势，最高气温在27℃至31℃之间波动，最低气温稳定在25℃。降水方面，今明后三天均有降水过程，其中夜间风力稍有增强，东南风最大可达3-4级。空气质量方面，近三天空气质量持续保持优级水平，大气扩散条件良好，市民呼吸环境舒适。

二、每日天气

7月25日 小雨转中雨

气温25~31℃，日间微风，夜间东南风3-4级。空气质量为优。今日紫外线辐射较弱，户外活动时可适当涂抹防晒用品，避免长时间暴露。

7月26日 中雨

气温25~27℃，风力微风。空气质量为优。全天维持降水天气，外出请务必携带雨具，并注意避开积水路段。

7月27日 中雨

气温25~28℃，风力微风。空气质量为优。降雨持续，路面湿滑，请行人及骑行者注意防滑，减速慢行。

三、生活指南

受持续降雨影响，厦门近三天湿度较大，气温虽未出现剧烈波动，但由于阴雨天气，体感较为凉爽。

在穿衣方面，建议选择短裙、短裤、T恤等透气性好的夏季服装，如在空调房间内办公，可备一件薄款长袖外套以防着凉。因空气质量始终处于优级，呼吸道环境较好，但由于室内外温差及降雨影响，建议避免长时间在空调房内久坐，以免感冒。

运动方面，虽然气象条件适合运动，但考虑到近期降水频繁及湿度较大，建议将户外锻炼改为室内进行，若进行户外运动，请适当降低运动强度，并及时补充身体水分。近期降水频繁，建议市民将洗车计划至少推迟至3天后，以免车辆被雨水再次冲刷。针对敏感人群，本次天气条件不易诱发过敏，市民可放心进行日常活动。

以上天气数据来源于中国天气网，天气情况存在实时变化的可能，敬请谅解。祝您生活顺心。