2026 年一季度，民政部公布的一组数据，刺痛了无数人的神经：全国结婚登记 169.7 万对，同期协议离婚登记 62.2 万对，离结比例达到 36.7%。

换算过来，平均每 2.7 对新人携手走进婚姻殿堂，就有一对夫妻平静地走进民政局办理分手手续。

很多人看到数字的第一反应，是年轻人太任性、对待婚姻太草率。可常年驻守婚姻登记窗口的工作人员和基层家事法官，却给出了完全相反的答案：能走完 30 天离婚冷静期、最终坚持办理手续的夫妻，几乎没有一时冲动的。

真正支撑起这 62 万数字的，不是头脑发热的年轻人，而是那些在婚姻里隐忍了十几年、甚至半辈子的中年人。

他们熬过了七年之痒，扛过了养娃压力，还清了房贷首付，却在人生中场，选择了一拍两散。

一、被误解的离婚潮：主力从来不是年轻人

大众对离婚的刻板印象，还停留在 "年轻人闪婚闪离" 上。但真实的数据，早已悄悄改写了这个结论。

江苏省民政厅 2023 年的统计数据最具代表性：全省离婚登记平均年龄为 38.98 岁，男性 39.83 岁，女性 38.13 岁。从婚龄来看，结婚 10 到 15 年的夫妻占比最高，6 到 9 年的紧随其后。

深圳法院发布的家事审判白皮书也印证了这一点：30 至 40 岁年龄段的夫妻，诉请离婚的比例高达 54.8%。30 到 50 岁的中年群体，贡献了全国超六成的离婚总量。

这不是一时兴起的分手，而是一场筹备了多年的退场。

最典型的莫过于每年高考后的 "暑期档离婚潮"。宁波镇海区婚姻登记处的数据显示，每年 6 到 7 月，不到两个月就能办理 108 对离婚登记，其中不少是子女刚考完高考的中年夫妻。成都民政局的统计更直观：每年 6 到 8 月，离婚登记量比其他月份平均高出 21%，主力正是 45 到 55 岁的人群。

北京大兴法院曾统计，高考结束后 20 天受理的离婚案件，是考前的 3.8 倍。上海社科院的调研甚至指出，68% 的离婚家庭在子女 12 岁时，就已经达成了 "高考后分手" 的默契。

他们像最敬业的演员，在孩子面前维持着家庭完整的假象，把争吵压到最低音量，把委屈藏进深夜。等孩子合上高考笔盖的那一刻，这场演了十几年的戏，终于可以谢幕了。

更值得关注的是性别差异。多地法院数据显示，40 到 55 岁的离婚诉讼中，女性作为原告的比例超过七成。在结婚十五年以上、子女成年的家庭里，女方主动提出离婚的比例接近七成。

男人还在疑惑 "日子过得好好的为什么要离"，女人已经收拾好行李，头也不回地走出了家门。

二、压垮中年婚姻的，从来不是惊天动地的大事

很多人以为，中年离婚必然是因为出轨、家暴这类触碰底线的原则问题。但现实远比影视剧平淡，也更戳人心。