趁热打“贴”！杨浦这些地方可贴“三伏贴”

夏季“三伏天”，是一年中阳气最旺盛的时节。天人相应，人体阳气也达到高峰，气血充盈，经络通畅，肌肤腠理开泄。此时药物最容易由皮肤渗入穴位经络，直达病处。中医“春夏养阳，“三伏天”正是驱散体内阴寒邪气、防治冬季好发疾病、增强抵抗力的大好时节，即“冬病夏治”。

“三伏贴”属于穴位贴敷的一种，是根据中医“天人相应”、“内病外治”、“冬病夏治”理念，采用天然中药膏剂，以气相应，以味相感，刺激特定穴位，散寒祛湿、通行气血、补养阳气、增强抵抗力。药物容易渗透吸收，疏通经络，调整阴阳平衡，达到祛病之效果。

呼吸系统疾病：长期咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、支气管哮喘等；

骨关节/风湿疾病：颈肩腰腿痛、风湿性关节炎、类风湿等；

消化系统疾病：腹泻、腹胀、消化不良、虚寒型胃痛、慢性胃肠炎等；

妇科疾病：月经不调、痛经、妇科炎症等女性人群；

儿科疾病：咳嗽、厌食、腹泻、汗症等；

体质调理：体质虚弱、抵抗力低下、怕冷、四肢不温、反复感冒等。

贴敷时间：

➤建议在上午8:00-15:00之间进行贴敷，此时人体气血充盈，毛孔张开，药物更容易渗透。

➤成人每次贴敷2-4小时，儿童1-2小时。

饮食禁忌：

➤贴敷期间应避免食用虾蟹、海产品、鸡、鸭等发物，忌食生冷食物。

➤保持饮食清淡，避免辛辣刺激。

禁忌人群：

➤各种发热性疾病、感染性疾病急性期患者不宜贴敷。

➤皮肤过敏、瘢痕体质、孕妇、两岁以下婴幼儿、艾滋病、严重糖尿病、恶性肿瘤患者等应慎用或禁用。

贴敷反应：

➤贴敷后可能出现轻微的皮肤红肿、瘙痒等反应，这是正常的药物反应，通常会在几小时内消退。

➤如果出现严重不适，应及时就医。