防雷知识请牢记！

第一个“30”是指30秒，从看到闪电到听到雷声的时间如果少于30秒，说明雷电在10公里以内，此时即便头顶没有打雷下雨，也建议尽快寻找避雷场所。

第二个“30”是指30分钟，建议最后一次听到雷声，30分钟之后再出门。

立即寻找装有避雷针的建筑物或钢筋混凝土建筑物躲避。

不要在大树下躲避。如果不得不在大树附近躲避，一定要蹲在距离大树最少2米以外的地方，并放低手拿的物品，等响雷停止20分钟后再向安全的地方转移。

躲在车里，要注意关掉引擎、音响系统、收音机等，并关闭所有车窗，使车辆形成一个完全封闭的空间。

“避雷动作”请收好！

雷电来临时

如果刚好在空旷野地、在林子里

要采取合理的避雷动作

要以防雷姿势蹲下，同时用睡垫、背包等绝缘装备垫在屁股下，双手绕膝，以此来阻挡地面的电流。

如果两手空空，首先要蹲下去，踮起脚尖使得两只脚尽量少面积着地，同时脚跟和脚跟要并在一起，形成一个回路，让电通过脚尖，从左脚到右脚这样流走，就不会经过心脏和大脑。此外，要低下头捂紧耳朵，保护听觉。

室内防雷指南

• 关好门窗并远离阳台和外墙壁等；
• 不要用电热水器洗澡，最好拔掉所有电源插头;
• 不要靠近和触摸任何金属管线；

• 尽量不要接听和拨打手机或固定电话，因为电话线和手机电磁波有可能引入雷电伤人；

• 远离电源插座，也不要停留在电灯下方；

• 千万不要因为好奇，把头和手伸出窗外或站到阳台上，以防被雷击中。

• 若雷声响起时在厨房，马上停止用水清洗食物和餐具等。

• 若雷声响起时正在洗澡，需马上离开，因为淋浴、浴缸内的水及水龙头都有可能导电。