问AI · 超长三伏天如何巧妙调和静养与活动平衡？
【来源：中国中医】
内容来源：中国中医药报
俗语说“冷在三九，热在三伏”，三伏天是一年中气温最高又最潮湿、闷热的日子。三伏天虽然不属于二十四节气，但因其鲜明的气候特色，对于百姓的农业生产、生活作息及健康养生都有一定的指导作用，由此作为一个独特的时令，每年都被大众高度关注。
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俗语说“冷在三九，热在三伏”，三伏天是一年中气温最高又最潮湿、闷热的日子。三伏天虽然不属于二十四节气，但因其鲜明的气候特色，对于百姓的农业生产、生活作息及健康养生都有一定的指导作用，由此作为一个独特的时令，每年都被大众高度关注。
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