一、天气概况

近三天，青岛天气由晴转阴，气温呈现小幅波动趋势。其中，最高气温在28℃至29℃之间摆动，最低气温维持在22℃至23℃。风力方面，以东风及东南风为主，阵风强度在3至4级，夜间风力减弱。空气质量方面，整体表现良好，近三天AQI指数均处于“良”的范围内，空气清新。

二、每日天气

7月20日 晴转多云

气温22~28℃，白日东风3-4级，夜间北风1-3级。空气质量为优。今日紫外线强度中等，正午时分外出建议涂擦SPF高于15、PA+的防晒霜，并佩戴帽子或太阳镜以保护皮肤。

7月21日 晴转多云

气温23~29℃，白日东南风3-4级，夜间南风1-3级。空气质量为良。天气状况持续向好，适宜户外活动，但由于午间阳光较强，请注意补水防晒。

7月22日 阴

气温23~28℃，东南风3-4级。空气质量为良。天空云量增多，体感较前两日略有收敛，户外空气质量保持稳定。

三、生活指南

近三天青岛整体处于舒适的夏季气候，虽然气温在28℃至29℃区间波动，但由于东南风持续存在，体感较为凉爽。根据穿衣指数，建议市民着长袖T恤、衬衫搭配单裤；年老体弱者在早晚时段可增加针织长袖衬衫或马甲，以应对微凉的晨昏空气。

户外运动方面，虽然整体环境较好，但考虑到白日东南风力稍强，建议户外活动可选择对风力要求不高的项目，或者优先选择室内运动。近期天气不易诱发过敏，市民无需过度担忧。在洗车建议方面，近三天天气晴好，非常适宜清洗车辆，且清洁效果可维持较长时间。

需要提醒的是，尽管空气质量良好，但受近三天湿度较大影响，感冒易发，体质较弱的朋友请注意室内通风，保持居室环境干燥，避免在温差明显的早晚时段长时间滞留户外。

以上天气数据来源于中国天气网，天气情况存在实时变化的可能，敬请谅解。祝您生活顺心。