一、天气概况

近三天，杭州的天气受降雨云系影响，将以阴雨天气为主。气温方面，最高气温在33℃至35℃之间波动，最低气温维持在25℃至26℃左右，体感较为闷热。南风及西南风交替，风力普遍在1至4级之间。空气质量方面，近三天空气质量持续保持在良的水平，空气清新，环境舒适。

二、每日天气

7月20日 中雨转多云

气温26~35℃，风力1-4级。空气质量为良。今日午后需防范降水，外出请提前备好雨具，同时紫外线辐射强度中等，正午时分在户外请做好遮阳防晒措施。

7月21日 小雨转多云

气温25~33℃，风力1-3级。空气质量为良。降水有所减弱，但空气湿度依旧较高，出行请保持谨慎，雨天地面湿滑，注意路面安全。

7月22日 小雨转多云

气温26~33℃，风力1-3级。空气质量为良。天气维持阴雨格局，气温波动幅度不大，请继续关注雨水对户外行程的影响。

三、生活指南

近三天杭城气温偏高且伴有间歇性降水，整体湿度较大。衣着方面，建议市民选择短裙、短裤、T恤等透气性好的夏季服装，如在室内空调环境下，可随身携带一件短薄外套，以防空调冷风直吹导致身体不适。

运动方面，当前气温较高且湿度大，虽适宜户外运动，但建议适当降低运动强度，避免在正午时分进行剧烈活动，并及时补水以防中暑。过敏体质人群无需过度担心，目前空气环境不易诱发过敏。紫外线辐射属于中等强度，户外活动建议涂擦防晒霜并佩戴太阳镜。

受持续降水影响，近期不建议给爱车进行精洗，以免雨水冲刷造成不必要的资源浪费。对于老人及呼吸道敏感人群，虽然感冒发生几率较低，但仍需避免长期处于封闭的空调房间内，建议定时开窗通风，保持室内空气流通。

以上天气数据来源于中国天气网，天气情况存在实时变化的可能，敬请谅解。祝您生活顺心。