7月14日的国际现货黄金收在4059.53美元/盎司，单日跌了60美元，跌幅1.46%，已经跌破了4000的整数关口。 这个关口前几周多空争过两次，多头都没守住，这次跌破之后下方的止损盘一串一串成交，盘面几乎没什么反弹，全天都是弱势往下走。
国内这边上金所的AU9999原料价是886.46元/克，黄金T+D的报价在872元/克附近，线下回收的参考价是877元/克，和原料价差9块钱，主要是渠道要留检测成本和少量利润，正规渠道一般不会在纯度上乱扣，除非是焊点多的首饰，或者掺了其他金属的K金，会按实际情况扣少量损耗。
深圳水贝的批发报价当天是足金999在1055到1069元/克区间，足金9999是1056到1070，古法、5G工艺的也是这个价，工费另算。 素款的工费一克大概8到12块，古法的话一克15到25，要是那种花丝、錾刻的复杂款，工费能到一克40往上。 和水贝的报价对应的是品牌店的零售价，同样是足金999，价差一下就拉开了。
周大福、金至尊、潮宏基、谢瑞麟、周大生的足金首饰报1240到1255一克，铂金950饰品635到640；六福、周生生、老庙黄金是1238到1251，铂金950 635到662；老凤祥、周六福是1240到1245，铂金950 645到650；菜百和中国黄金最便宜，1232到1235，铂金950 625到630；金大福单独报1248。
同样是30克的素镯，水贝拿货算上工费大概3万2，周大福的话金价1240加50工费，一克1290，30克要3万8700，差了6700块。 要是买古法的，品牌店工费一克80的话，30克还要多加2400，总共差出来9100，够再买个20克的金豆了。
银行的报价要贴近原料价很多，工商银行的如意金条906元/克，建设银行龙鼎金条907，农业银行传世之宝908，平安银行和谐平安金条也是907，浦发的高一点，917。 这些都是标准投资金条，没有工艺溢价，回购的时候只要票据、证书、原包装都在，纯度检测没问题，银行就能按当天的原料价减2到5块收，流通性比品牌的金条好太多。
品牌店卖的工艺金条，比如之前看到的老凤祥的工艺金条报1099，老庙的1062，比银行的贵150到190一克，囤100克的话差出来快两万，真要保值的话完全没必要买品牌的。 银行其他的贵金属报价，白银投资条14.9到15.3元/克，铂金投资条310到315，同期现货白银原料14.20，铂金999原料290，银行的溢价都在合理范围内，比品牌店的饰品价低一半还多。
2015年年初国际金价最高摸到1307美元/盎司，当时市场还在赌美联储会继续宽松，金价一季度还往上冲了一波，后来美国的非农就业数据连续几个月超预期，通胀也慢慢起来，市场对美联储加息的预期一点点抬，到7月的时候，金价已经从年初的高点掉了大概15%，当时SPDR的黄金ETF持仓连续减仓，COMEX的非商业多头持仓也在下滑，空头逐步加仓，到年末12月美联储正式加息25bp，金价砸到1046的最低点，全年跌了19.8%。
2026年这边的节奏和2015年对得上：年初金价冲高，之后美国的通胀和就业数据持续超预期，美联储的公开表态越来越偏鹰，CME的利率期货显示9月加息25bp的概率已经到70%，SPDR的持仓连续4周净流出，COMEX的非商业多头持仓比年内高点滑了41%，空头持仓增加12%，美元指数同期涨了3.2%，10年期美债实际收益率往上走了40bp，无息资产的估值被压着，7月14日这个节点，刚好是年内高点回撤到现在的位置，和2015年7月的节点相似度很高。
部分机构的复盘里提到，当前和2015年的差异在于全球央行购金逻辑未转向，不会出现2015年单边跌到年末的走势，短期波动率会维持在高位，单日波动30到50美元会成为常态。
不同需求的人，当下的动作也不一样。
婚嫁或者日常佩戴的刚需，比如要买三金、或者平时想戴个素圈、小吊坠的，优先选按克售卖的款式，别买一口价的。 一口价的饰品一般按件卖，折算下来每克能到1500往上，工艺溢价吃得太狠，日常戴的话没必要。 渠道要么选水贝代购，要么选菜百、中国黄金这类工费低的品牌店，菜百的足金当天报1232到1235，比周大福低10到20一克，工费也便宜，30克的镯子又能省出个大几百。
想囤金保值的，直接选银行的标准投资金条就行，906到917的区间，比品牌店的金条便宜太多，回购也方便，不用像卖品牌金那样还要找第三方检测，扣损耗扣秤。 要是买得多，比如一次买500克以上，还可以提前和银行预约，有些行能拿到更低的价。
手里有旧金要变现的，别信小区楼下、金店门口贴的"高价回收黄金"的牌子，很多套路是先报高价把你吸引过去，然后称重的时候动手脚，或者检测的时候说你的金纯度不够，一克扣30到50的损耗，还有的会把你的金剪了之后才说价，你不卖都不行。 正规渠道的报价都是跟着原料价走的，877元/克是7月14日的回收参考锚，多对比3家，水贝的回收店、银行的回购点、连锁的黄金回收平台都可以问，哪家给的价接近这个数，扣的损耗少，就走哪家，一般正规渠道只扣0到2块的损耗，不会乱砍。
7月14日的行情走完，国际盘收在4059，国内AU9999在886.46，水贝的批发价1055起，品牌的零售1232起，银行金条906起，各渠道的报价都明明白白挂在那。 2015年7月建仓的人，到年末浮亏还在扩大，这是当前这个节点需要提前有数的事。 后续的走势看美联储接下来的表态，看SPDR的持仓变化，看上金所的报价跟着怎么动就行。