问AI · 排尿次数突然减少可能预示什么健康风险？
医生特别提醒高温作业人群：1.饮水量要够：每日应该主动饮水3000毫升以上，不要等口渴再喝；2.电解质要补：大量出汗后要适量饮用淡盐水、运动饮料或口服补液盐等，避免头晕、乏力、肌肉抽搐等症状；3.观察尿液信号：若高温天出现尿量明显减少、尿液深黄，需警惕脱水或肾损伤，及时就医。
来源：海报新闻
编辑：袁媛
责编：张霖枫、王紫嫣
编审：廖寿喜、吴伟民
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