问AI · 川道河谷地区气温为何持续超高？
防御措施
减少室外高温暴露和高温时段外出，避免过度体力消耗；
2.老、弱、病、幼人群要尽量在凉爽室内或阴凉处，及时补充水分和电解质；
3.减少室内不必要的易产热的电器使用；
4.调节饮食、及时饮水，出现中暑症状及时用药就医；
5.确因工作原因需要在高温露天环境下作业的人员应当采取必要的防护措施，缩短连续作业时间。
遭遇高温天气
如何做好防暑措施？
一旦中暑，如何急救？
哪些错误要避免？
这份防暑攻略，你要知道！
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来源：安康气象、西安应急
编辑：汤小珊
责编：张翡
终审：阮山