《畅享健康江苏》第一站：常州，一座把中医药融入三餐四季的城市

早餐可以吃中药面包，

午饭来一顿山药芡实排骨汤，

下午逛个街，顺便找中医看诊、体验刮痧，

家门口的社区医院就有名中医坐诊……

这就是常州，

一座把中医药融入三餐四季的城市。

搭建多元载体

打造沉浸式中医药养生场景

为促进中医药健康养生文化创造性转化、创新性发展，常州搭建线下实体科普空间，拓宽中医药养生普及场景。

位于大运河文化带核心区域钟楼区的中医药文化主题公园，集养生疗愈、科普教育、健康体验于一体，运河沿岸步道标注人体十二经脉循行路线与关键穴位，全程融入“中医养生十五常”理念，市民漫步园内即可沉浸式感受传统中医文化。

为进一步推动养生从小众调理走向大众日常，常州市中医医院（常州市孟河医学研究院）与常州轻食品牌“初饭”携手推出药膳面包系列，严选药食同源食材，结合现代工艺，匹配不同人群养生需求，真正实现“药食同源、食养结合、寓医于食”。

下沉优质中医资源

建强社区基层中医药诊疗阵地

对照全省扩大中医药服务行动工作要求，常州持续推进名中医基层工作站建设、推广中医药适宜技术，推动优质中医资源下沉基层医疗机构，实现中医药服务触手可及。

常州持续夯实基层医疗服务根基，打通群众就近看中医的渠道。全市社区卫生服务中心、乡镇卫生院标准化中医馆实现全覆盖，累计设立38个名中医基层工作站，建成市—区—乡镇（街道）—村四级中医药传承体系，所有社区卫生服务站、村卫生室均可提供4类8项以上中医诊疗技术。

兰陵街道社区卫生服务中心依托医联体合作引入优质中医资源，开设三个名中医基层工作站，引进中医院专家坐诊，通过师带徒模式培育基层中医医师；联合市中医院打造市级重点特色疼痛门诊，由专家定期坐诊、开展学术交流；搭建区域影像中心，全方位提升基层中医诊疗实力。

药膳进家庭、进社区

普及居家食养知识

依托孟河医派资源，常州将药食同源理念延伸至居民日常生活，配套推出标准化居家养生方案，深挖孟河医派药膳、四季养生茶饮相关资源，对外发布15道孟河医派养生药膳与10种孟河医派中药茶饮，倡导群众做到 “饮食有节”“寓养于膳”，掌握药食同源食材用法，根据时令、体质开展居家食养，让专业养生知识走进社区、家庭。

常态化开展惠民养生集市

丰富群众线下体验活动

为推动中医药进校园、进社区、进乡村、进家庭，持续扩大中医药文化覆盖面，提升公民中医药健康文化素养水平，常州常态化开展各类线下活动，依托中医药宣传月、社区惠民养生夜市、街道四季养生课堂等固定载体，组织中医药集市进社区、进商场、进商超，持续开展药膳讲座、名中医义诊、药膳实操品鉴、节气养生手册发放等公益活动，全方位将中医药养生文化融入百姓日常起居。