今早出门买豆浆，路过小区门口的周大福，玻璃门上刚换了今日的金价牌，店员正踮脚贴新的铂金价签，旁边站着个姑娘攥着手机计算器按个不停，应该是备婚来看三金的。
一定要看7月7日最新黄金行情。 近期大盘金价持续回落调整，各大连锁金店同步下调挂牌价格，当前处于近期友好价位，整体入手性价比很高。
确实，这几类人最近问金价问得勤，刚好今天（2026年7月7日）的盘面和品牌报价都出了，捋一捋给大家参考。
很多人看金价容易懵，国际的数国内的数搅在一起，其实国内金店的定价根儿都看上海黄金交易所的盘面。 今天伦敦现货黄金约3942美元/盎司，还在回落调整的区间里，连带的伦敦现货白银约61.6美元/盎司，波动比黄金还要大些。 国内统一参考上金所的AU9999，今天的原料基准价约880元/克，不管是金店卖的足金首饰，还是投资金条，定价都是从这880往上加的。
刚才说那姑娘要是之后想把旧金出了，今天的足金999回收参考价约862元/克，回收只看原料纯度，和原来的品牌、工艺款式都没关系。 店员说上周有个阿姨拿十年前买的周大福花丝项链来卖，当初买的时候工费加了200多一克，回收的时候还是按862算，阿姨念叨了好半天说亏了，其实就是工艺溢价在回收环节全归零，不管你当初买的是多复杂的款式，熔了之后都是一样的原料。
今天各大连锁的挂牌价都跟着大盘降了，同是足金999，不含工费的情况下：
周大福、六福珠宝、谢瑞麟、金至尊这几家是1243元/克，铂金629元/克，工艺金条1085元/克；
周生生、潮宏基是1240元/克，铂金626元/克，工艺金条1082元/克；
老凤祥、老庙黄金、周六福也是1240档，铂金626元/克，工艺金条1083元/克；
菜百首饰稍低一点，1239元/克，铂金625元/克，工艺金条1081元/克；
中国黄金的足金首饰是1238元/克，自家出的自有投资金条要便宜很多，883元/克。
好多人大概会疑惑，周大福的黄金是不是比菜百的“纯”？ 其实不是，上金所的AU9999原料是所有品牌统一的标准，品牌之间这几块钱的差价，付的是门店的租金、柜姐的薪资，还有款式的设计费，原料本身没有任何区别。 要是买素圈这类没什么工艺的款，这几个牌子的东西根本没差，要是买嵌珐琅、做3D硬金的复杂款，工费能差出上百块每克。
先看备婚买三金、日常戴或者送礼的刚需群体。 今年前期金价整体偏高，不少备婚的、想买金饰的都观望了大半年，现在金价持续回落，金店也跟着降，确实是近期难得的入手时机。
不用过度观望等更低的价格，这次的回落已经是从前期高点下来的幅度，现在这个价位已经是近段的低位。 要是实在拿不准，可以分批少量入，比如这个月买个素圈手镯，下个月再买个配套的耳钉，平摊下行情波动的影响。
优先选简约素款，能省不少工艺费。 上周陪发小逛金店，她一开始相中了周生生的一款3D硬金小桃花吊坠，按克算下来工费加了180一克，10克的吊坠光工费就要1800，后来换成同品牌的素圈手镯，工费才30一克，10克总共才300工费，差出1500。 还有那种“一口价”的款式，看着好看单价不高，折算成单克价经常破1700，比按克计的要贵出去快500，回收的时候还是按862的原料价算，相当于买的时候就亏了三分之一多，没必要。
预算紧的话也不用盯着周大福、周生生这类一线，菜百、中国黄金的素款，1238、1239一克，和1243的差不出几十块，款式差不多的话，省下来的钱够加个细耳钉。
再看想长期囤金保值的朋友，现在的低位也适合布局，但渠道选不对，很容易白扔钱。
首先别买溢价高的工艺首饰，刚才说的1240档的首饰，每克比原料价880贵了360多，你买100克就多花3万6，回收的时候这些溢价全不算，很不划算。 优先选贴近大盘价的银行投资金条，或者品牌的自有投资金条，附加成本低，长期放也合适。
要注意，不是所有金店卖的“投资金条”都划算。 比如中国黄金的自有投资金条今天才883，但是周大福的投资金条今天挂牌得1010往上，比银行的还贵一百多，就是品牌加了运营费。 银行的投资金条一般只比原料价高10-20块的加工费，比品牌首饰每克差350多，100克差出3万5，这钱够你多买30多克金条了。
也不用一次重仓买，分批小额布局就行，比如每个月发工资买10克，平摊下行情波动。 家里配的话，占总流动资产的10%-15%就够，别把所有钱都砸进去，黄金是保值用的，不是赚快钱的工具。
举个例子，你买个1243的工艺款10克手镯，加上工费1500，总共花了13930，回收的时候只能拿8620，一进一出亏5310；要是买银行金条，8830，回收的时候扣个10块手续费，能拿8530，亏300，差了17倍多。
最后是手里有旧金想变现的朋友，短期黄金盘面还有小幅震荡，没有紧急资金使用需求的话，可以暂时观望，等行情稳一点再出更稳妥。
今天回收价是862，要是等一阵子盘面回去点，回收价涨个10块，10克就能多拿100，20克就多200。 刚才说的那个来卖花丝项链的阿姨，她那条20克，今天卖能拿17240，要是等回收价回到880，就能多拿360，不是急用钱的话，等一等也划算。
回收的时候别信街上贴的“高价回收黄金1260”的小广告，都是引流的，要么到时候扣损耗、扣折旧，要么称重用不标准的秤，偷偷少你重量。 正规的回收就是按当日足金999回收价，扣个5-10块每克的手续费，称重用精度0.01的天平，全程你能看着，不会动手脚。
金价实时浮动，本文的数字都是2026年7月7日的快照，去买之前最好先核下当日的牌价，结合自身需求选就行。