一、天气概况

近三天，温州天气由多云转为降雨过程。气温方面波动明显，最高气温在35℃至37℃之间徘徊，最低气温维持在27℃左右。风力总体平稳，多为1至3级微风。空气质量方面，近三天空气质量均为优，空气清新。

二、每日天气

7月7日 多云转晴

气温27~35℃，风力1-3级。空气质量为优。上午10时后紫外线辐射极强，户外活动请做好防晒措施，尽量减少在阳光下的直接暴露。

7月8日 晴转小雨

气温27~37℃，风力1-3级。空气质量为优。白天气温较高，体感炎热，入夜后转为小雨天气，外出请携带雨具。

7月9日 小雨

气温27~36℃，风力1-3级。空气质量为优。全天维持降雨天气，路面湿滑，请注意出行安全。

三、生活指南

温州近三天整体气温较高，暑气明显，随之而来的降水过程将带来湿润的体感。

穿衣方面，由于气温普遍较高，建议市民穿着短裙、短裤或透气性好的T恤等夏季清凉服装。户外活动时，鉴于紫外线强度极高，即便在阴天或多云天气下，也应涂抹SPF20以上、PA++的防晒护肤品以保护皮肤。

运动方面，天气状况较好，适宜各类户外运动，但考虑到气温处于高温段，请务必适当降低运动强度，避免剧烈活动，并根据身体状况及时补充水分，防止脱水。由于近期有降水过程，计划洗车的市民建议关注临近天气，小雨天气不宜洗车。

关于健康防护，近三天各项气象条件对呼吸道相对友好，发生感冒的几率较低。不过，在高温天气下，室内外温差大，请避免长期滞留于空调房间内，以免因冷热交替造成身体不适。对于老人及儿童等免疫力敏感群体，在户外运动时应尽量选择阴凉地带，注意休息。

以上天气数据来源于中国天气网，天气情况存在实时变化的可能，敬请谅解。祝您生活顺心。