问AI · 他的训练方式如何贡献于高效数据？
雷速体育6月27日讯 湖人球员八村塁在个人社媒更新动态，晒出劳逸结合的训练放松日常，一边打磨身体状态一边舒缓身心。
八村塁晒出放出两段日常画面，先是与同伴在健身房一同进行吊杠悬垂训练，针对性强化上肢与核心肌群，保持肌肉基础。训练结束后，一行人前往绿植环抱的私人泳池戏水放松，在清澈池水中休闲休整。张弛有度的安排既能避免身体过度疲劳，又能长期维持竞技体态，看得出八村塁正有条不紊地为新赛季蓄力备战。
八村塁25-26赛季效力于湖人队，季后赛场均出场38.6分钟，可以拿到17.5分4.0篮板1.7助攻0.9抢断0.6盖帽，投篮命中率为54.9%，罚球命中率为72.7%，三分命中率为56.9%。