避暑康养
你有多久没有呼吸过清新空气了？
这个夏天，
我们邀请各地朋友们一起
在环长白山的浩瀚林海中，
开启一场洗肺又洗心的森林康养之旅。
线路一
线路：长白山万达国际度假区—长白山西景区—锦江木屋村—长白山华美胜地旅游度假区
第一天
夏日假期，从长白山万达国际度假区开启欢乐篇章。清晨乘坐缆车，俯瞰满目苍翠的林海；或带孩子去体验刺激的征西滑道，在山地间尽享惬意的亲子时光。近午时分，在度假小镇的餐厅品尝地道的锅包肉和人参鸡汤，一饱口福。
午后，驱车前往长白山西景区。登临主峰，在群峰之间看一池碧水；漫步在锦江大峡谷和高山花园，感受大自然鬼斧神工的震撼。傍晚，返回小镇享用一顿热气腾腾的晚餐。入夜，在高端度假酒店群落内安然下榻，洗去一天的疲惫。
第二天
清晨，在长白山脚下的鸟鸣中醒来，驱车前往锦江木屋村。这座被称为“长白山最后的木屋村落”，散发着古朴醇厚的烟火气。你可以跟着村民学摊煎饼，推一推石磨做碗热豆腐，再去体验一下传统“挖人参”的民俗乐趣。中午，就在村里吃顿地道的农家宴，品尝纯正的山野菜。
午后，前往长白山华美胜地旅游度假区。这片被广袤原始森林包围的康养胜地，负氧离子充沛。你可以租一辆营地车在林间穿梭，或者带家人在深林中进行一场生态研学，探秘自然瑰宝。傍晚，在星空下围拢篝火，伴着微风品尝户外烧烤。在远离喧嚣的静谧中，伴着森林的清凉夏夜，完美结束旅程。
线路二
线路：松花江生态旅游风景区—长白山南景区—长白果园朝鲜族民俗村—千年崖城景区
第一天
伴着清晨的朝阳出发，首站来到松花江生态旅游风景区。登上游船，在波光粼粼的江面上感受“塞外明珠”的秀美壮阔。中午，可以在特色江上烧烤船品尝一顿肉质鲜嫩的松花江全鱼宴。
午后，前往长白山南景区。这里是长白山生态系统保持最完整的区域，可以观赏磅礴大气的岳桦双瀑，还可以领略鸭绿江大峡谷的雄浑壮丽。傍晚时分，前往长白县。晚上品尝一碗正宗的朝鲜族冷面和特色土豆饼，夜宿长白县城，感受边境小城的静谧安详。
第二天
感受民俗里的异域风情。清晨，前往长白果园朝鲜族民俗村。村内青瓦白墙，处处彰显着浓郁的民族特色。你可以换上一套漂亮的传统服饰拍照打卡，或者学做打糕、腌一罐辣白菜，体验地道的朝鲜族生活。中午，在民俗村内品尝正宗的石锅拌饭和酱汤。
午后，前往千年崖城风景区。漫步在古色古香的街巷中，仿佛一秒穿越回盛唐时期渤海国的繁华岁月。在这里，你可以逛一逛传统市集，感受百年古村落的历史回音。傍晚时分，登上崖城的观景台，看夕阳的余晖洒满鸭绿江，对岸的异国风光尽收眼底。华灯初上时，带着满满的惊艳与回忆踏上归途。
线路三
线路：松花江生态旅游风景区—花园新区哲学村—万良小镇—露水河长白山狩猎度假区—长白山西景区—长白山万达国际度假区
第一天
清晨从松花江畔出发，首站来到松花江生态旅游风景区。在秀丽的湖光山色中乘船泛舟，深呼吸负氧离子爆表的新鲜空气。近午时分，驱车来到花园新区哲学村。漫步在花香四溢的村落街道上，随处可见充满智慧的哲学小语，让心灵在山水与文化中得到双重洗涤。中午，在村里品尝一顿地道的农家菜。
午后，踏上寻参之旅，前往万良人参小镇。穿梭在亚洲最大的人参交易市场，挑选几支上好的长白山鲜参或人参蜜片作为伴手礼。傍晚，抵达露水河长白山狩猎度假区。晚餐在林中品尝山野菜包子和特色酱焖林蛙。夜宿度假区内的森林小木屋，枕着松林涛声，沉入甜美梦乡。
第二天
清晨，在葱茏的绿意中醒来，开启露水河的森林探秘。你可以换上装备，在真枪实弹的靶场里体验一次射击的快感；或者在清澈见底的矿泉河中来一场碧泉漂流，沿途看野鸭嬉戏，感受林海间的清凉。中午，向长白山西景区进发，途中找一家特色餐馆吃一顿酸菜铜火锅，暖胃又解乏。
午后，正式步入长白山西景区。穿过高山花海，一睹天池的神秘真容，领略锦江大峡谷的雄奇险秀。傍晚时分，来到长白山万达国际度假区。在繁华的度假小镇里闲逛，选一家心仪的餐厅大快朵颐。餐后，在水乐园里痛快畅游，或者吹着微风散步纳凉。在山水相连的壮丽与高端度假的惬意中，圆满结束这趟林海康养之旅。
22℃的微风，
是长白山最温柔的抚摸。
这趟环长白山康养之旅，
带走的只有疲倦，留下的全是轻盈。
趁着阳光正好，快来白山，
给自己的身心放个长假吧！
编辑：力冉
校对：务识
审核：吴悠