一、天气概况

近三天，苏州处于阴雨连绵的天气格局中。气温整体波动较小，最高气温在23℃至28℃之间，最低气温保持在21℃至22℃，体感偏凉。降水将贯穿近三天的天气过程，风力总体维持在1至4级。空气质量方面，近期表现优异，空气质量等级持续为优，为市民提供了良好的呼吸环境。

二、每日天气

6月21日 小雨转中雨

气温22~28℃，风力1-3级。空气质量为优。今日紫外线辐射较弱，无需特别防晒，户外活动请备好雨具。

6月22日 大雨转小雨

气温21~23℃，风力3-4级（白天）转1-3级（夜间）。空气质量为优。受降水影响，气温进一步下调，出行注意避雨防滑。

6月23日 小雨转小雨

气温21~26℃，风力1-3级。空气质量为优。阴雨天气持续，地面湿滑，请合理规划出行路线。

三、生活指南

近三天姑苏城受降水云团影响，雨水频繁，气温回落，全天湿度较大，体感凉意明显。

在穿衣方面，建议选择长袖T恤、衬衫搭配单裤，年老体弱者建议添加针织长袖衬衫或马甲，以应对较大的室内外温差和持续湿润的空气。

在运动与出行方面，由于近三天持续降雨，推荐您优先选择在室内进行健身活动。若确需户外活动，请务必备好雨具，并留意路面湿滑，注意避雨防滑。受阴雨天气影响，不宜对爱车进行清洗，建议至少推迟至1天后。

针对健康防护，目前天气较易引发感冒，呼吸道敏感人群应做好保暖防护。空气质量虽保持优良，不易诱发过敏，但阴雨潮湿环境仍需注意环境除湿，避免因受凉引发的身体不适。

以上天气数据来源于中国天气网，天气情况存在实时变化的可能，敬请谅解。祝您生活顺心。