一、天气概况

近三天，苏州天气以阴雨天气为主，最高气温在26℃至29℃之间波动，最低气温维持在24℃左右。风力方面，主要受南风及西南风影响，夜间阵风可达4-5级。空气质量整体处于优良水平。江苏省气象台2026年6月18日17时01分发布暴雨蓝色预警：预计今天夜里到明天白天，相关地区将出现6小时50毫米及以上的强降雨，并伴有短时强降水和8-10级雷暴大风等强对流天气，请市民密切关注周边雨势。

二、每日天气

6月19日 中雨转小雨

气温24~28℃，南风3-4级转西南风4-5级。空气质量为优。暴雨蓝色预警生效中。今日紫外线较弱，长期户外活动建议涂抹少量SPF 8-12的防晒霜。

6月20日 晴转多云

气温24~29℃，西北风1-3级转东南风1-3级。空气质量为良。今日雨水暂歇，阳光露面，气温略有回升。

6月21日 中雨转小雨

气温24~26℃，东风1-3级。空气质量为优。今日降水再度回归，体感清凉。

三、生活指南

近三天姑苏城天气波动明显，间歇性降水伴随雷暴大风风险，温差虽不大，但湿度较高。穿衣方面，建议以夏季服装为主，如T恤、短裙、短裤，并随身携带一件薄外套，以应对室内外温差及雨天带来的体感凉意。

针对降水天气，由于道路湿滑且伴有强对流风险，户外运动建议改在室内进行；若必须外出，请务必随身携带雨具，避免前往积水区域及树下避雨。近期由于降雨频繁，不宜洗车，建议至少延后1天再进行车辆清洁。

空气湿度较大，易引发感冒，体质较弱及呼吸道敏感人群需注意室内环境调节，保持室内干爽。当前天气条件不易诱发过敏，但若出现强降水，特殊体质人群仍需做好防范。

以上天气数据来源于中国天气网，天气情况存在实时变化的可能，敬请谅解。祝您生活顺心。