“咱们都经历过高考的重要阶段，知道备考有多不容易。高考的孩子压力大，咱们看着也心疼，别着急，接下来我就慢慢给大家讲讲怎么帮孩子缓解焦虑，咱们一起努力，让孩子能轻松上阵。”哈尔滨尚志市公安局培训室内，主讲人的一番贴心的话语拉开了考前心理辅导培训的序幕。
尚志市公安局高度重视从优待警工作，充分了解家中有考生的民警正承受工作和家庭照料的双重压力。为帮助这部分民警安心陪伴孩子度过高考备考的关键阶段，精心筹备了这场面向警营高考家长的考前心理辅导讲座，特别邀请2024年尚志市高考状元、现就读于清华大学的学生薛然的父亲——尚志市公安局薛焕仁同志担任主讲人，分享帮助考生缓解考前压力的独到经验。
培训中，主讲人结合大量实际案例，从多个方面展开讲解。详细阐述了孩子备考时可能出现的各种心理问题，如过度紧张、焦虑失眠、自我否定等，并分析了这些问题产生的原因。针对这些问题，分享了一系列实用且有效的应对方法，包括如何与孩子进行平等且有效地沟通，怎样帮助孩子制定合理的复习计划，怎样为孩子营造一个轻松和谐的家庭氛围等。
在讲解过程中，与台下的民警互动，鼓励大家分享自己在陪伴孩子备考时遇到的问题和困惑。一位民警说道：“我平时工作太忙，和孩子交流的时间少，孩子有什么想法也不愿意跟我说，我该怎么办？”主讲人耐心解答：“沟通是双向的，你可以先从孩子感兴趣的话题入手，比如他喜欢的电影、音乐，慢慢打开他的话匣子。而且要注意倾听，不要急于评判，让孩子感受到你对他的尊重和理解。”
还有一位民警提出：“孩子最近总是说自己考不好，很没信心，我该怎么鼓励他？”主讲人认真地说：“这时候不要只是一味地说‘你肯定行’，要具体地肯定孩子的努力和进步，比如‘你最近每天都很认真地复习，这种坚持的精神就值得表扬’。同时，和孩子一起分析他的优势和不足，帮助他建立合理的目标，增强自信心。”为了让考生拥有良好的备考环境，尚志市公安局合理调整有考生民警的工作安排，保证民警有足够时间陪伴和照顾考生。
尚志市公安局从优待警举措，如冬日暖阳，温暖着每一位民警的心，激励着他们以更饱满的热情投入到公安工作中。（中国日报黑龙江记者站 编辑：周慧颖 通讯员：马立菲）