以文化人润童心，古法养生护成长。为传承中华优秀传统文化，普及中医养生智慧，助力青少年身心健康成长，5月30日上午，开福区“中华优秀传统文化进基层”名家课堂第三讲在清水塘第三小学成功开讲。
本次讲座特邀资深中医科普专家、湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）副院长、心血管学科带头人肖长江教授主讲。肖教授系国家健康科普专家库成员、国家中医药管理局中医药文化科普巡讲团巡讲专家，同时担任湖南践行国学公益基金会第三届理事会副理事长、党支部书记，深耕中医临床、健康科普与国学传承领域多年，擅长将传统中医药经典智慧与现代健康养护理念相结合，在青少年养生保健、身心调理、疾病预防等方面拥有丰富经验与独到见解。
讲座现场，肖长江教授以《黄帝内经：从根上守护孩子》为主题，围绕青少年身心健康养护核心，深入浅出解读传统中医经典中的育儿智慧。他摒弃晦涩的理论说教，立足家庭日常育儿场景，生动阐释了中医“顺应天时、调和阴阳”的整体养护理念。他强调，儿童健康养护切忌头痛医头、脚痛医脚，真正的科学育儿，是将传统中医药智慧融入日常饮食、作息、起居的点滴之中，顺应孩子成长规律养护身心本源。
整场讲座内容兼具专业性与实用性、文化性与趣味性，既有《黄帝内经》的经典理论支撑，又贴合现代家庭教育痛点。讲解过程中，肖教授结合生动案例拆解育儿误区，同步带领现场家长学习养生保健操，让深奥的古法养生知识变得通俗易懂、易学易用。鲜活的讲解、实用的干货内容，让在场家长受益匪浅，现场掌声不断、氛围热烈。
据了解，“中华优秀传统文化进基层”名家课堂是开福区推动中华优秀传统文化创造性转化、创新性发展的重要文化惠民举措，也是擦亮“书香开福·开卷有福”文化品牌、深化精神文明建设的重要载体。课堂聚焦家庭教育、亲子成长、身心健康等群众关切的重点领域，汇聚名家资源，传递优质文化与科学理念。（通讯员 肖林哲）
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来源：三湘都市报