问AI · 多次失败后如何科学重拾戒烟信心？
【来源：厦门疾控】
这是我的朋友阿强，他说这是他第108次想要戒烟。
戒过烟的人都懂：不是不想戒，是真的太难熬。以为靠意志力就能赢，却败给了身体的戒断反应、心里的小恶魔，还有一次次复吸后的自我怀疑。其实戒烟从来不是“意志力单挑”，而是一场科学的身体修复战。
这篇条漫，给每一个想戒烟、正在戒、又或是失败过很多次的你！
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