问AI · 张扬医生如何建议头皮有效防晒？
今年入夏以来
南方最大范围高温上线
莆田最高温今日已达到36.7℃
大家熟悉的湿热天气
回来了
高温天气
务必要做好防晒防暑
许多人不知道的是
夏天防晒穿衣也有讲究——
红色衣服防晒效果最好
赶快一起来了解一下
莆田或将出现37℃高温
湿热天气来了
据气象部门预计
莆田气温将持续升高
5月24日
副高加强，500hPa偏西风控制
全市多云转部分乡镇有阵雨或雷阵雨
5月25日～28日
日最高气温可达35℃～37℃
内陆和平原大部分乡镇有高温天气
出门多穿红色衣服
头皮也要注意防晒
夏天防晒选择合适的衣服可遮挡紫外线，很多人可能会认为穿白色的衣服最能防晒，事实却恰恰相反。
南京市职业病防治院（南京市皮肤病防治所）副主任医师张扬指出：在同等面料下，颜色越深的防晒效果越好。红色优于黑色，黑色优于橘色。
深色衣服可大量吸收日光中的紫外线，浅色衣物虽然受到的热辐射相对较少，确实会比较凉快，但它对紫外线没什么太大作用，不适合长时间暴露在骄阳下。
夏日里，棉质衣服虽然穿着舒适、吸汗性好，但在防紫外线方面稍弱一些，不过它依然是很多人的夏季首选。另外，宽松的衣服比紧身贴身的防晒效果更好。
此外，大家防晒时会穿长袖，甚至用面纱、口罩遮挡脸部，但往往忽略了头部，让整个头皮暴露在外。医生提醒，头皮娇嫩，也要注意防晒。
关于头皮防晒，张扬医生介绍，软防晒主要依靠头皮防晒喷雾，缺点是用一次就得洗一次头；硬防晒则是我们常说的戴帽子、打伞，或穿带帽的防晒衣。
尽量避开10时到16时这个紫外线最强、气温最高的时段出门；出门记得携带遮阳伞、太阳镜、防晒霜等防晒装备。
转发提醒更多的人！
来源：莆田气象、央视网、广东天气
编辑：刘永辉 校对：陈可而
值班主任：陈霖
今年入夏以来
南方最大范围高温上线
莆田最高温今日已达到36.7℃
大家熟悉的湿热天气
回来了
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务必要做好防晒防暑
许多人不知道的是
夏天防晒穿衣也有讲究——
红色衣服防晒效果最好
赶快一起来了解一下
莆田或将出现37℃高温
湿热天气来了
据气象部门预计
莆田气温将持续升高
5月24日
副高加强，500hPa偏西风控制
全市多云转部分乡镇有阵雨或雷阵雨
5月25日～28日
日最高气温可达35℃～37℃
内陆和平原大部分乡镇有高温天气
出门多穿红色衣服
头皮也要注意防晒
夏天防晒选择合适的衣服可遮挡紫外线，很多人可能会认为穿白色的衣服最能防晒，事实却恰恰相反。
南京市职业病防治院（南京市皮肤病防治所）副主任医师张扬指出：在同等面料下，颜色越深的防晒效果越好。红色优于黑色，黑色优于橘色。
深色衣服可大量吸收日光中的紫外线，浅色衣物虽然受到的热辐射相对较少，确实会比较凉快，但它对紫外线没什么太大作用，不适合长时间暴露在骄阳下。
夏日里，棉质衣服虽然穿着舒适、吸汗性好，但在防紫外线方面稍弱一些，不过它依然是很多人的夏季首选。另外，宽松的衣服比紧身贴身的防晒效果更好。
此外，大家防晒时会穿长袖，甚至用面纱、口罩遮挡脸部，但往往忽略了头部，让整个头皮暴露在外。医生提醒，头皮娇嫩，也要注意防晒。
关于头皮防晒，张扬医生介绍，软防晒主要依靠头皮防晒喷雾，缺点是用一次就得洗一次头；硬防晒则是我们常说的戴帽子、打伞，或穿带帽的防晒衣。
尽量避开10时到16时这个紫外线最强、气温最高的时段出门；出门记得携带遮阳伞、太阳镜、防晒霜等防晒装备。
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来源：莆田气象、央视网、广东天气
编辑：刘永辉 校对：陈可而
值班主任：陈霖