每年5月15日是全国防治碘缺乏病日。专家表示，广大市民应树立科学补碘意识，定期关注自身碘营养状态，摒弃“吃海鲜就不用补碘”“甲状腺有问题就停碘盐”等错误观念，科学补碘，守护个人健康。
青海红十字医院内分泌代谢科主任冯春说，并非所有海鲜都“高碘”，海带、紫菜是碘含量较高的食物，日常可作为补充，但海蛎、带鱼、黄花鱼等常见海鲜，碘含量并不突出。尤其是孕妇群体的碘摄入量需求相对较高，若盲目停用碘盐，仅靠吃鱼虾类海鲜难以达到推荐标准。
新华社发 曹一 作
每年5月15日是全国防治碘缺乏病日。专家表示，广大市民应树立科学补碘意识，定期关注自身碘营养状态，摒弃“吃海鲜就不用补碘”“甲状腺有问题就停碘盐”等错误观念，科学补碘，守护个人健康。
青海红十字医院内分泌代谢科主任冯春说，并非所有海鲜都“高碘”，海带、紫菜是碘含量较高的食物，日常可作为补充，但海蛎、带鱼、黄花鱼等常见海鲜，碘含量并不突出。尤其是孕妇群体的碘摄入量需求相对较高，若盲目停用碘盐，仅靠吃鱼虾类海鲜难以达到推荐标准。
新华社发 曹一 作