心烦体乏食欲差？专家教你科学入夏

斗指东南，万物并秀，立夏已至

你是否也感到心烦体乏、食欲不振？

这或许是身体在与季节交替对话

专家为您精解：

“养心、护阳、祛湿”

六字夏日养生真言

从清心饮食、顾护阳气

到健脾祛湿的汤饮与穴位按摩

提供一套权威、便行的调理之法

顺应天时，调和身心

方能安然入夏

来源：CCTV4