指尖医生｜花粉过敏如何防治？

草长莺飞的季节，很多人会出现花粉过敏的现象，一旦接触花粉或是尘螨后，会引起打喷嚏、流鼻涕、眼痒、咽痒、耳痒、皮肤红疹等症状，严重者还会发生支气管哮喘，所以这类人群在游园赏花时，一定要做好全面的预防措施，那么花粉过敏如何防治呢？首先，应在花粉期减少外出，或在外出时佩戴口罩，特别是在晴天，因为此时空气内的花粉指数比较高，尽量少去花草、树木茂盛的地方。其次，要经常打扫房间，避免衣物长时间悬挂积聚灰尘，要勤洗被褥，保持良好的室内环境，有条件的可安装空气净化器。经常过敏的患者需要坚持健康的生活方式，保持乐观开朗的心情，适当增加体育锻炼，增强身体的抵抗力和适应性，如果已经出现过敏症状，需及时就医，服用抗过敏药物和外用喷剂。