人生的“奥德赛时期”，为何在社交媒体走红？

新京报传媒研究

2026-04-24 17:19发布于北京新京报传媒研究院官方账号

近日，“奥德赛时期”一词在社交平台上迅速走红，并很快进入公共讨论空间。

“奥德赛时期”指一个人从学校毕业到人生稳定阶段之间的特殊时期，这个阶段也是一个人对事业、情感、身份认同产生强烈迷茫与焦虑的阶段，不少人第一次在这个阶段思考，自己想要变成什么样。多家媒体对这一概念的来源与含义进行了解读，也有媒体评论将其理解为当代青年迷茫处境的一个切面。

“奥德赛时期”这一概念借用了古希腊史诗《奥德赛》的意象。史诗中，主角奥德修斯在特洛伊战争结束后，历经漫长漂泊，方才回到故乡。漫长的归途，以及迟迟难以抵达的终点，构成了这个叙事的核心张力。社会学家提出“奥德赛时期”的概念，用来形容从成年初期到步入稳定生活之间的一种漂泊岁月，通常在20岁到30多岁之间。

这个词所描述的显著特征是：人生的不确定与社会身份的未定型。起初，这一概念主要被年轻人使用，用以描述毕业后的迷茫。但随着影响力的扩大，不少已经步入职场多年的人也开始产生共鸣。

这种共鸣更接近于一种现实感受。20到30岁，有人在考公、考研，有人已经结婚生子，也有人已经工作并面临跳槽，一个人在看到同龄人的人生进程时，自己也可能会变得踟蹰与迷茫。

人们发现，奥德赛时代是每个人的必经阶段，只不过，过去没有一个准确的词来形容这个人生阶段的焦虑与迷茫。这恰恰是“奥德赛时期”在当下流行的重要原因。

从个人成长层面来看，当代人的成长路径的确正在发生变化。过去较为清晰的线性轨道，如今正在被更加多元的路径所取代。一个人无论是在毕业后继续选择深造、转换赛道，还是在既有岗位上不断调整方向，职业与生活都呈现出更强的不确定性。

与之相伴的，是“人生过渡期”的延长，从毕业到稳定下来，不再是一个短暂阶段，而是一个需要不断调试的过程。

在这样的背景下，“奥德赛时期”为这种变化提供了一种较为贴切的表达。它并未回避现实的不确定性，但通过“在路上”的叙事，将其纳入人生成长中的一部分，使得原本零散的个人经验，获得了更清晰的解释。

更进一步看，这一概念之所以能够引发不同年龄层的共鸣，还在于它契合了一种更普遍的时代特征，“变化”正在成为常态。对于年轻人而言，这种变化意味着需要在更复杂的环境中完成自我定位；对于已经进入职场的人来说，则更多体现为持续学习的能力。

在这一过程中，“调整”逐步成为人生发展中的一部分。某种意义上，“奥德赛”不再只是起点阶段的特有经历，而是一种贯穿人生的动态过程。

当然，也应看到，任何单一概念都难以描述复杂的现实。不同个体所处的发展阶段、所面对的环境差异明显，将多样化经验统一纳入一个标签，难免在简化时压缩了更多人生细节。因此，对“奥德赛时期”的理解，也需要保持清晰的认识。

但从整体来看，这一概念的流行，仍然具有积极意义。它提示人们重新看待成长路径中的不确定性，不是简单地将其视为人生轨道的偏离，而是作为人生积累的一部分。在变化加速的时代，稳定不再意味着一成不变，而更多体现在持续适应与不断优化之中。

从这个意义上说，“奥德赛时期”之所以引发共鸣，并非因为迷茫在舆论场被放大，而是因为人们开始以更加开放的视角，理解自身所处的发展阶段。

文字 | 张同

来源 | 光明日报微信公众号

值班编辑 | 王可