HRV全年均可发病，主要传染源是患者及病毒携带者，人群对HRV普遍易感，特别是3岁以下儿童。鼻病毒主要通过以下两种途径传播：

• 飞沫传播：通过被感染者咳嗽或打喷嚏时释放的飞沫传播。

• 接触传播：通过与感染者密切接触导致的直接接触传播，或接触病毒污染的表面后触摸口、鼻等黏膜而导致的间接接触传播。

感染鼻病毒后有哪些症状？

鼻病毒主要“攻击”人体的上呼吸道，对于成人来说，主要会引起普通感冒，出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、鼻痒、喉咙痛等症状。同时，还可能伴随轻微发烧、头痛和疲劳等。大多数人症状持续7至10天后会自愈，不会留下后遗症。

• 支气管炎或支气管肺炎：特别是婴幼儿和老年人更容易受到影响。

• 慢性阻塞性肺疾病：对已有呼吸系统疾病的患者可能加重病情。

• 眼部不适：少数患者还可能出现眼结膜充血、流泪、畏光、眼睑肿胀等症状。

• 并发症：部分人可能发展为鼻窦炎、中耳炎等。

尤其是儿童，鼻病毒感染后的症状可能比成年人更严重，还可能伴有呕吐、腹泻等消化道问题。

如何预防和应对鼻病毒？

目前尚无针对鼻病毒的特效药及疫苗，核心以非药物预防为主。要养成良好的卫生习惯，勤洗手，打喷嚏或咳嗽时要用纸巾或手肘遮挡，避免飞沫传播。经常开窗通风，保持室内空气流通，减少病毒在室内的传播机会。保持规律的生活习惯，注意饮食均衡，每天适量运动，保证充足睡眠。如果身边有感冒患者，尽量避免与其近距离接触，并做好相关防护

如果不幸中招，出现了感冒症状，不要慌张，大多数情况下是可以自愈的。以下是一些应对小技巧：

多饮水，多休息：帮助身体恢复，减轻症状。

对症治疗：根据具体症状使用感冒药，但不需要滥用抗生素，因为鼻病毒是病毒感染，抗生素对它无效。

避免传染给他人：注意手部卫生，使用过的纸巾要妥善丢弃，丢弃后立即洗手；尽量避免去人群密集和通风不良的公共场所。

严重时及时就医：如果症状持续恶化，如高烧不退或呼吸困难，特别是儿童和老年人，应立即就医。

记者：郭春玲 凌   慧

编辑：赵晓艳

审核：常俊青 刘   璐

监制：张泽华 和   岩