目标全取三分！红河队完成赛前高强度备战

本次训练是球队赛前至关重要的高强度训练课，主教练张彪全程督战，教练组各司其职，全体随队球员无一缺席，全身心投入到备战环节中。整场训练时长超过90分钟，内容安排科学紧凑，全面覆盖有氧耐力巩固、无氧爆发力提升、全场攻防转换节奏把控、高强度实战对抗以及定位球攻防等多个核心模块。

针对本轮对手普洱队的打法特点，教练组在基础训练之外，特意增加了头球争抢等针对性演练，重点破解对手主场作战的战术布局，打磨适合本场比赛的进攻套路与防守体系。训练过程中，教练组严格把控训练节奏与训练强度，通过层层递进的训练科目，将球员的身体体能推向赛前峰值。

“今天是赛前最后一次大运动量训练，核心目的就是把球员的身体状态推至顶点，后续再通过科学的放松、理疗等恢复手段，让大家在比赛当天达到最佳竞技状态，以充沛体能和饱满精神迎战对手。”球队助理教练和占孙在训练结束后介绍道。

此番客场作战，红河队备战目标十分明确，就是希望延续此前的良好竞技势头，全取三分，进一步稳固球队在“滇超联赛”积分榜的排名。