春季花粉警报！别把过敏当感冒

喀什广播电视台

2026-04-04 15:59发布于新疆喀什广播电视台官方账号

问AI · 春季花粉过敏与感冒症状如何区分？

花粉季来势汹汹，科学防护措施更要到位，做好以下几点，助你有效应对花粉困扰。

看天出门：关注花粉相关预报，在晴朗、干燥、有风的天气（尤其是上午10时至下午5时），尽量减少户外活动。

武装到位：出门佩戴密封性好的防护口罩和护目镜，能有效阻挡花粉进入口鼻和眼睛。

归家清洁：回家后立即更换外衣，并清洗面部、鼻腔，有条件的可以使用生理盐水洗鼻。

室内净化：花粉季紧闭门窗，使用空气过滤或净化的设备来降低室内的花粉浓度。

预防治疗：有明确过敏史的人群，可在医生指导下，于花粉季到来前1至2周启动预防性用药，过敏性哮喘患者需提前准备急救吸入剂，避免严重发作。出现过敏症状不要硬扛，应及时就医，进行规范治疗。

这份春意

还可能伴随着恼人的

“鼻痒、喷嚏、流涕”

很多人把打喷嚏流鼻涕

当成普通感冒硬扛

殊不知这

很可能是季节性过敏性鼻炎的信号

如何识别、缓解？

请跟小编往下看~

来源 | 健康报中国中医

编辑 | 迪力努尔·吐尔洪

责编 | 唐宇

审核 | 熊晓勤