春季花粉警报!别把过敏当感冒

问AI · 春季花粉过敏与感冒症状如何区分?

花粉季来势汹汹,科学防护措施更要到位,做好以下几点,助你有效应对花粉困扰。

看天出门:关注花粉相关预报,在晴朗、干燥、有风的天气(尤其是上午10时至下午5时),尽量减少户外活动。
武装到位:出门佩戴密封性好的防护口罩和护目镜,能有效阻挡花粉进入口鼻和眼睛。
归家清洁:回家后立即更换外衣,并清洗面部、鼻腔,有条件的可以使用生理盐水洗鼻。
室内净化:花粉季紧闭门窗,使用空气过滤或净化的设备来降低室内的花粉浓度。
预防治疗:有明确过敏史的人群,可在医生指导下,于花粉季到来前1至2周启动预防性用药,过敏性哮喘患者需提前准备急救吸入剂,避免严重发作。出现过敏症状不要硬扛,应及时就医,进行规范治疗。

这份春意
还可能伴随着恼人的
“鼻痒、喷嚏、流涕”
很多人把打喷嚏流鼻涕
当成普通感冒硬扛
殊不知
很可能是季节性过敏性鼻炎的信号
如何识别、缓解?
请跟小编往下看~
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 | 健康报 中国中医

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责编 | 唐  宇

审核 | 熊晓勤