3月29日,由团县委、县教育局主办的高三学生“同心聚力·轻装上阵”考前心理团体辅导活动在永嘉中学举行。活动由永嘉中学心理教师叶理根带领,通过一系列富有创意与互动性的体验环节,帮助15名高三学生在紧张的备考氛围中放松身心、增强团队凝聚力,提升面对高考的心理韧性。
活动在轻松而富有挑战的“缺一不可”拼图分组中拉开帷幕。同学们在不发一言的情况下,凭借默契与观察,寻找与自己持有同一幅拼图的伙伴,迅速组建起临时团队。无声的交流不仅激发了非语言沟通的潜能,也为后续的深度互动奠定了信任基础。在“相识相知”环节中,同学们围坐成圈,依次复述并介绍自己的班级、姓名与兴趣爱好。信息层层叠加,既考验了倾听与记忆,也拉近了彼此距离,现场气氛温馨而热烈。
随后,各小组进入“团队约定”环节,通过海报手绘共同确定小组名称、标志、标语与内部约定。同学们在共创中表达自我、凝聚共识,增强了归属感与责任感。在“同心协力”纸塔搭建挑战中,各小组仅用6张A4纸,在5分钟内合作搭建出最高且能独立站立的纸塔。面对材料有限、时间紧迫的任务,同学们分工协作、不断试错、积极沟通,在实践中体会到团队配合与问题解决的重要性。
最后,在“抓住焦虑”互动游戏中,同学们围坐一圈,在故事中捕捉“焦虑”关键词,迅速完成抓与躲的动作。轻松有趣的游戏让大家在笑声中释放紧张情绪,也为后续深入探讨焦虑话题做好了心理准备。
本次活动以体验式学习为主线,融合游戏、绘画、合作挑战、自我反思等多种形式,帮助高三学生在互动中释放压力、在协作中增进支持、在反思中提升认知。团县委、县教育局表示,将持续关注青少年心理健康,推动更多贴近学生实际、富有实效的心理团辅活动走进校园,陪伴广大学生在成长的关键节点上,积蓄力量、轻装前行。
【来源:永嘉教育之声】
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