现今社会，中小学生厌学、休学的情况越来越常见。
但很多家长和老师一听说孩子“不想上学”，第一反应就是觉得孩子在闹情绪、不听话。
其实从职业规划的角度来看，这往往是孩子在发出信号——他们可能觉得学习没意思、自己说了不算、或者怎么努力都看不到希望。
很多时候，孩子不是因为“懒”才不想上学，而是生涯动机出现了问题：
1. 觉得学的东西没用，找不到意义
课本知识和日常生活、未来职业离得太远，孩子不知道自己学了这些以后能干什么，有什么意义。时间久了，学习就变成了“为爸妈学、为考试学”，跟自己没关系。
2. 什么都由大人安排，自己没得选
从几点写作业到将来学什么，全是家长说了算。孩子感受不到“我自己能决定自己的人生”，用逃避来反抗。
3. 越学越没信心，觉得自己不行
只看学习成绩的单一评价体系，会导致孩子无法客观认识自己的优势。一次次在成绩受挫后，容易产生“我很失败”的认知，干脆放弃努力。
由此可见孩子不是真的不想学，而是搞不清楚“为谁学、为什么学、怎么学才能让自己有成就感”。
而我们常说的职业生涯规划，并不是等到高考前才去做的事。而是要从小学就开始，帮孩子把“今天的学习”和“未来的自己”联结起来，从根源重建学习动力。
具体我们可以怎么做呢？关键一步，就是给当下的学习一个“未来坐标”。生涯规划的核心，是帮孩子把“自我”“学习”和“以后的工作”串起来，让上学从一件“苦差事”变成“通往理想生活的必经之路”，变成真正和自己有关的事。
让孩子知道“学习”和“我的未来”有什么关系
不用讲大道理，先从孩子感兴趣的事情入手，在广泛挖掘和培养孩子兴趣的基础上，进一步探索兴趣与未来职业的联系，比如：
喜欢画画、手工、设计的可能擅长：审美、空间感、创意、细节等
将来可以对应职业有：
设计师、动画师、建筑师、服装设计师、美术老师、摄影师等
爱唱歌、乐器、跳舞的可能擅长：节奏感、表现力、肢体协调性好、情绪表达等
将来可以对应职业有：
音乐老师、声乐/器乐老师、舞蹈老师、编曲、录音师、演艺相关、活动策划等
喜欢看书、写作、讲故事的可能擅长：文字、逻辑、共情、表达
将来可以对应职业有：
记者、编辑、作家、老师、律师等
当我们通过探索确定了未来的大方向，就可以进一步将未来理想职业需要具备的条件与素质和当前的学习内容联系起来，通过这些我们可以让孩子慢慢明白，现在学的每一门课，都是将来用得上的“基本功”。
给孩子逐步建立“我说了算”的感觉
不用让孩子自己决定所有事，给一些小范围的选择让孩子自己决定，比如：
先写作业还是先活动一下
周末去科技馆、图书馆，还是去体验一下某种职业
想发展特长，还是想补自己的学习短板
小小的决定多了，孩子慢慢就会觉得自己也能做主。自主感越强，越愿意为自己的事上心。
建立多元评价体系，帮孩子重建胜任力和自信心
好的生涯规划教会孩子一件事：不是只有学习好才是成功的人生。比如我们可以用“长处清单”代替“成绩排名”。
从今天起，我们不光看考试怎么样，我们一起来列一个‘我的长处清单’。比如‘你很会照顾别人的情绪’‘你拼乐高特别有耐心’‘你讲笑话能把人逗乐’——这些都算。
清单上的东西越多，你越知道自己厉害在哪里。当孩子看到自己的优势，才敢重新迈出步子。
未来目标可视化：画一张“人生小地图”
我们可以用“从终点倒推”的办法，多和孩子讨论：
• 我想成为一个什么样的人
• 什么样的职业是我感兴趣的，从事这个职业需要哪些能力
• 那我现在，每天可以为我的理想做点什么
有了孩子自己认可的未来目标，才能让学习这件事产生真正的“内驱力”。把未来目标拆成当下可以完成的小任务，和眼前的学习生活联系起来，让孩子一步一步尝试完成，用小成功慢慢积攒持续前行的动力。
除了以上这些，作为父母还可以怎么做？我们建议父母可以：
少说“你得考多少分”，多问“你想成为什么样的人”“你向往的生活是什么样的”；
每个月做一次简单的职业小探索，比如看纪录片、逛逛科技馆、让朋友亲戚和孩子聊聊他们的工作；
允许孩子试错，允许他失败，学会多看“跟自己比有没有进步”而非陷入和他人无意义的比较。
写在最后
孩子不愿上学，很多时候不是孩子的错，而是我们该换一种教育方式了。
职业生涯规划不是功利的选专业、找工作，而是帮孩子找到内在的动力，看见自己的价值，知道往哪儿走。
当学习和“我想成为的自己”挂上钩，厌学自然会慢慢退场，主动上学、主动成长才会真正发生。
最好的教育，是让孩子为自己的人生而学。
--The End--
撰稿 | 张培宁
排版 | 周 涵
审核 | 张小远