春分时节
昼夜均，寒暑平
天地万物迎来调和之际
地域风物、气候冷暖、日常作息
都在悄悄影响着每一夜的安歇
为何南北东西睡眠时长差异如此之大？
各省份睡眠时长呈东短西长分布图
告诉你↓↓↓
顺应春日节律
减少光与噪音的夜间干扰
依着地域特点和自身状况调整作息
让身体的生物钟与自然同频
养眠安睡
方能打好春日健康好底气
天气概况
今天各地阳光回归
气温也顺势回升
下午两点
除了东部沿海地区和苏南局部稍低一些
其它城市都达到了18~20℃
有阳光照拂
户外体感舒适许多
明天最高气温进一步回升
普遍能有19~23℃
28、29号都将保持在20℃以上
尤其是周六
22~23℃的气温舒适度还是很高的
30号受冷空气影响
气温再度下降
需要注意的是
近期昼夜温差都在10℃的样子
部分城市最低气温只有个位数
早晚寒意明显
早出晚归的朋友仍需注意保暖
全省天气
26日夜里苏南地区有一次弱降水过程。明晨淮河以南东部地区局部有雾或浓雾。
3月25日20时至3月26日20时
苏南南部地区多云转阴，其他地区多云到晴。最高温度：沿淮和淮北地区22～23℃，其他地区20℃左右；最低温度：本省东部地区6～7℃，其他地区9℃左右。全省东南风4级左右。
3月26日20时至3月27日20时
苏南地区阴有小雨并渐止转多云，其他地区多云到晴。最高温度：沿淮和淮北地区23～24℃，本省东南部地区18℃左右，其他地区21℃左右；最低温度：全省10℃左右。全省偏东风转偏南风，风力都是3-4级。
3月27日20时至3月28日20时
苏南地区多云转阴，局部有时有小雨，其他地区多云。最高温度：本省东北部地区22～23℃，其他地区21℃左右；最低温度：淮北地区8～9℃，其他地区7℃左右。全省偏南风3-4级转东南风4-5级阵风6级。
城市天气
编辑：钱媛
审核：李玉佩 高晓静 王雁君