红彤彤的铁流
像滚滚的长江水一样
昼夜不停的奔忙
如果谁要是在远处瞭望
就能看到鞍钢的全部景象
——雷锋《可爱的工厂》
节气·惊蛰
天气提醒
9℃至14℃，阴有时有小雨
“惊蛰”雨水收尾，上海将畅享阳光！
今天“惊蛰”，上海气温略有回升，雨水较昨天更明显。好在，周五白天虽有些阴沉，双休日起阳光开始大放送，最高气温可升至17℃左右，暖意融融的春天正式登场！不过，早晚气温依然较低，郊区体感更冷。
十四届全国人大四次会议今天上午9时开幕
十四届全国人大四次会议今天（3月5日）上午9时在北京开幕，国务院总理李强将作政府工作报告。
昨日举行的十四届全国人大四次会议新闻发布会公布，十四届全国人大四次会议将于3月12日下午闭幕，会期8天，共安排3次全体会议。更多请看→十四届全国人大四次会议议程
别让“隐形加班”影响就业质量！委员疾呼充分保障职工休息权
针对愈演愈烈的“隐形加班”情况，今年全国两会上，全国政协委员、上海交通大学安泰经济管理学院特聘教授陆铭呼吁，优化《劳动法》关于工时、累计加班工时、加班工资规定，建立便捷、保密的劳动者举报通道，探索利用数字化工具作为辅助证据，在法律或司法解释中明确界定“变相强制加班”的具体情形。
陆铭还认为，要鼓励企业利用人工智能、自动化流程等数字技术替代重复性、低价值劳动。同时，引导企业以成果产出作为核心考核依据，支持试点并推广弹性工作制等灵活形式。
民 生
杨浦区“内江大板房”的160户居民终于等到！户均使用面积增加了9.16平方米
老街坊们故地重聚领取期待已久的新家钥匙。
图片来源：新闻坊
经过近两年更新改造，3月3日元宵节这天，杨浦区“内江大板房”成套改造项目的160户居民，收到了“新家的钥匙”。不仅所有人家都有了独立厨卫和半阳台，户均使用面积也增加了9.16平方米。
据悉，“内江大板房”是全市更新项目中首个“原址改建+协议置换”的项目，也就是老房子拆除后原址改建，全部240户居民中，160户回搬，还有80户是“抽户搬离”，可选择安置房，也可选择直接拿钱，货币安置。
上海同仁医院新增愚园路院区！如何预约？来看指南→
同仁医院愚园路院区 图片来源：上海长宁
日前，上海同仁医院发布消息称，该医院新增愚园路院区，位于愚园路786号（原长宁区妇幼保健院），目前实行一院多区、同质化医疗、专家轮流坐诊。上下滑动查看预约指南↓↓
院区选择：
■ 就近优先：按您居住/工作地点，选择最近院区，省时省力；
■ 看专科特色：愚园路院区保留妇科、产科、儿科、乳腺外科等原有优势专科，与新开放综合科室协同服务（综合门诊号源在两院区均可预约）；
■ 看号源预约：关注“上海市同仁医院”服务号，可同步查看仙霞路及愚园路院区专家/科室号源；
■ 急诊24小时开放：
愚园路院区：妇科、产科
仙霞路院区：儿科急诊7:00至22:00；发热门诊8:00至22:00开诊
预约办法：
■ 网络预约：
关注同仁医院服务号/小程序；
点击“个人中心”，进入“我的绑定”填写相关个人信息；
进入“预约挂号”，点击“门诊预约”，选择院区即可自助预约。
■ 电话预约：长者服务热线400-920-9995（周一至周日，8:00至17:00）
■ 诊间预约：就诊时由医生协助预约复诊时间
■ 其他途径预约：预约中心、住院部、科室吧台、自助机
优惠信息
昨日（3月4日），无印良品MUJI正式宣布，淮海755旗舰店于3月31日闭店。同时，店门口挂出“告别海报”，店内各处挂着闭店特惠标志，宣告这座十年地标进入闭店倒计时↓↓
一楼男女装区域分设专门货架，集中摆放闭店特惠商品，货架上标注着“指定款服装折扣商品在现有折扣基础上，再享两件及以上10%折扣”；
二楼折扣区域主要是床品，三楼区域多款实用收纳盒和陶瓷杯8折。
都 市
瞬间血肉模糊！环卫工整理未燃尽烟花被炸伤眼！患者面目全非来沪求医，九院医生痛心接诊！
老人颈部以上被烟花炸得面目全非，双眼被厚厚的纱布包裹着。图片来源：新闻坊
近日，安徽一名环卫工人在清运废弃物时，因其中未燃尽的烟花爆竹突然发生爆炸，致其面部严重烧伤、眼眶骨折，来沪求医。接诊的上海第九人民医院眼科医生吴钰，日前发布消息称，经救治眼球虽得以保住，但他的视力却完全丧失。
这名环卫工人今年66岁，每天凌晨4点半就出门清扫路面，但并未与用工单位签订正式的劳动合同。据其子唐先生透露，母亲患有脑梗，家中就靠父亲挣得的每月1000多元工资支撑，目前，父亲已经知道即将失明，内心十分煎熬痛苦。
据吴钰发布的最新进展， 该环卫工人术后两天查房仍然没有光感，由于其头面部、上半身、双手较大面积的烧伤，后续的全身感染风险还很大，目前已转往当地烧伤医院治疗。唐先生已通过募集捐款筹得28595元。
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阿庆爷叔“怒怼”上海民警！“你别来这套！我知道你是冒充公安局的！”
继《酱园弄·悬案》《菜肉馄饨》后，阿庆爷叔又进军短剧圈，和上海市公安局803反诈强强联手，在反诈短剧《大展宏图》中出演“陈老伯”，还原老年人遇上诈骗、陷入骗局的过程。
“老爸，我在缅甸旅游，钱不够了，快转我5000块江湖救急！”故事一开场，正在家里烧菜陈老伯突然接到“女儿”的紧急电话。结果话音刚落，门铃响了，刚刚还在缅甸旅游的女儿居然回家了。陈老伯醒悟，刚刚手机里的“女儿”是骗子用AI换脸伪造出来的。
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小编出今天的题目啦，正确答案将在次日公布！
一起锻炼
全国第九套广播体操
来源：国家体育总局
第九套广播体操时长4分30秒，连续做两遍相当于中等运动量，平均心率可达120次/分钟，适合大多数人的日常健身需求。身体素质更好或者健身需求更高的人群，可根据自身情况调整练习次数。
本操有针对性地加强较弱肌群的力量，对心肺功能有明显的改善；对血脂、免疫球蛋白、血糖、胰岛素都有良性的变化。
特别提醒：
锻炼时，要选择适合运动的鞋服，轻跳轻落，注意防滑；
饭前、饭后1小时至1.5小时不宜运动；
广播体操适合任何年龄人群，但在练习中若身体不适，需要停止运动。