聆听经典 | 抵御风寒湿邪,远离痹痛困扰,先守好营卫之气

图片
01
听 · 黄帝内经
今天给大家带来的是《黄帝内经·素问痹论篇第四十三篇
我们的身体里藏着两个“打工人”:一个叫,性格沉稳,负责给五脏六腑送营养;一个叫卫气,身手敏捷,专门在皮肤肌肉间巡逻抗敌。
这俩要是配合默契,风寒湿邪根本进不来;可一旦闹别扭,痹症就找上门了!这段《黄帝内经》痹论篇的记载,就揭秘了这两位“打工人”的防痹秘诀。让我们来了解一下!


图片
02

读 · 原文精注




原文:

帝曰:荣卫之气亦令人痹乎?



黄帝问道:营卫之气亦能使人发生痹病吗?


原文:

岐伯曰:荣者,水谷之精气也,和调于五藏,洒陈于六府,乃能入于脉也,故循脉上下,贯五藏,络六府也。


卫者,水谷之悍气也,其气慓疾滑利,不能入于脉也,故循皮肤之中,分肉之间,熏于盲膜,散于胸腹,逆其气则病,从其气则愈,不与风寒湿气合,故不为痹。



岐伯说:营是水谷所化生的精气,它平和协调地运行于五脏,散布于六腑,然后汇入脉中,所以营卫气循着经脉上下运行,起到连贯五脏,联络六腑的作用。

卫是水谷所化生的悍气,它流动迅疾而滑利,不能进入脉中,所以循行于皮肤肌肉之间,熏蒸于肓膜之间,敷布于胸腹之内。

若营卫之气的循行逆乱,就会生病,只要营卫之气顺从调和了,病就会痊愈。总的来说,营卫之气若不与风寒湿邪相合,则不会引起痹病。




想躲开痹病,可得哄好咱们身体里的“营卫兄弟”!营气是温柔后勤兵,顺着经脉滋养五脏六腑;卫气是勇猛保安队,巡防皮肤肌肉筑牢屏障。俩兄弟配合默契,风寒湿邪根本钻不进来。日常少吃撑、少熬夜,别让营卫小哥俩闹别扭,痹病自然绕着走!