假期尾声湖北由“暖”转“冷”！降温降雨要来了

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武汉头条

2026-02-21 11:37发布于湖北武汉晨报旗下武汉头条官方账号

今天（2月21日）是正月初五
俗称“破五”
是迎福纳吉接财神的日子
祝大家马年行大运
财源滚滚来！
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天气实况

昨天（2月20日），全省晴天，气温较前日进一步回升，最高气温西部22～27℃、中东部 17～22℃，最高为十堰 27.3℃。 今晨宜昌、荆门等地14个乡镇出现浓雾。
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天气趋势

今天（21日）天气依旧晴朗， 全省将迎来春节假期以来最为温暖的一天， 预计大部地区最高气温23~27℃。明天白天云量增多，最高气温小幅下滑至19~24℃。明晚到后天全省有一次小到中雨过程，风力加大，其中鄂东南部分地区大雨，鄂西北高海拔地区有雨夹雪。 后天（23日）最高气温将大幅下滑， 最高气温中西部 7～12℃、东部 12～16℃。
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春运气象服务

未来三天气温波动频繁，提醒公众根据气温变化合理增减衣物。后天湖北风雨来袭，正值春节返程高峰，将对交通出行较为不利，建议公众关注临近预报信息，合理安排出行计划，注意交通安全。

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天气预报

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2月21日08时-22日08时（大年初五）

全省晴天。最高气温23～27℃，最低气温西部 1～6℃、中东部 6～12℃，偏南风3级、阵风4到6级。

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2月22日08时-23日08时（大年初六）

白天全省晴天到多云；夜间鄂东北东部多云到阴天，其他地区多云转阵雨。最高气温 19～24℃，最低气温鄂西北 1～6℃、其他地区 6～12℃，偏北风3到5级、阵风6到7级。

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好

2月23日08时-24日08时（大年初七）

鄂东南阴天有中到大雨；其他地区阴天有小到中雨，其中鄂西北高海拔地区有雨夹雪。最高气温中西部 7～12℃、东部 12～16℃，最低气温鄂西北 2～5℃、其他地区 5～10℃，偏北风3到4级、阵风5到7级。

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预报来源:湖北省气象台2026年2月21日08时预报

过节期间当心颈椎、腰椎疾病上身

过节期间不少人会出现颈腰椎痛、关节痛等症状，这与假期不良生活习惯有关：

（1）假期走亲访友回老家，或者外出旅游，睡觉的床垫和枕头跟平时不同，容易引发落枕、颈椎病、腰椎病等问题。 如果本身有颈椎病或腰椎病的患者客居别人家里，要尽量选择适合自己的床垫和枕头，甚至可以自带枕头。
（2）春节许多人会开车返乡或者自驾出游，百公里甚至上千公里的路程极易导致司机和乘客颈腰椎劳损，引发颈椎病和腰椎病。 建议注意开车的良好姿势，最好多人交替驾车；如果条件不允许，尽量分段驾驶，隔一段时间休息一会儿，下车活动一下筋骨，做做操。
（3）春节期间亲朋好友聚会，长时间打麻将、玩牌，甚至通宵达旦，极易造成颈腰椎疲劳，诱发颈椎病和腰椎病。 建议适度娱乐，不要沉溺。每小时做一次头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，缓解疲劳。
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【来源：湖北气象】

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