下午开车,太阳照得太想睡了,再睁眼的时候就撞上去了......| 知危险会避险

疲劳驾驶

是一种极为危险的驾驶行为

驾驶途中一旦出现

 闭眼、犯困、精神涣散 等情况

事故风险率立刻就会直线上升

造成无法挽回的后果



2026年2月14日14时50分许,在黔西南州普安县江西坡镇,发生一起小型车辆撞击路边护栏的单方交通事故。


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据了解,事发当天,驾驶人王某驾驶号牌为浙G***T1的小型普通客车由普安县往江西坡方向行驶时,因驾驶人王某疲劳驾驶,猛然惊醒后他猛打方向,操作不当导致车辆失控撞击到路边护栏,造成车辆受损,无人员受伤的交通事故。        


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驾驶人王某表示,事发时正是下午时间,天气热得让人犯困,他行驶到这里,开始犯困打盹,惊醒的时候急打方向,车子就撞击到路边的护栏,幸亏当时旁边车道没有其他车辆经过,否则后果不堪设想。


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民警依法判定,本次事故由于驾驶人王某疲劳驾驶导致,负本次事故的全部责任。







疲劳驾驶的危害

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疲劳对驾驶员的注意力、感知力、思维能力、判断力、意志力等都会产生影响,伴随而来的是视线模糊、动作呆板、反应迟钝、精神涣散等状况。
1
驾驶员处于轻度疲劳
会出现换档不及时、不准确。
2
驾驶员处于中度疲劳
操作动作呆滞,有时甚至会忘记操作。
3
驾驶员处于重度疲劳
往往会下意识操作或出现短时间睡眠现象,严重时会失去对车辆的控制能力。



如何预防疲劳驾驶?


01


保证充足睡眠

       开车前一天要保证充足睡眠,不要熬夜。


02


注意劳逸结合

      连续驾驶时间不超过4小时;每4小时至少停车休息20分钟以上;长途行车应由2人轮流驾驶,交替休息。


03


科学安排行车时间

     避免夜间开车,尤其是凌晨时段,白天时注意避开午后时段。


04


避免长期保持一个姿势开车

        避免长期保持一个姿势开车,以免肌肉僵硬诱发疲劳,可在开车时小幅度调整坐姿,进行深呼吸。


05


缓解疲劳小贴士

       若行车途中出现疲劳、困倦症状,可开窗呼吸新鲜空气,或饮用咖啡等提神饮料。最稳妥的方法是在服务区停车下车活动腰腿、肩颈等肌肉,待疲劳缓解后再上路。



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开车犯困别硬撑

休息充足再出发

广大驾驶员更要

合理安排行车时间

远离疲劳驾驶

别让“困意”左右你的方向盘


您的出行平安

是贵州交警👮‍♀️

最大的心愿❤️

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来源/黔西南州公安局交通管理支队

编辑/贾芷茹

审核/郑薇