2月18日雨水,寒中有湿,养生祛湿做到这几点很重要

【来源:健康青海12320】

 2月18日18时7分,迎来雨水节气。

 雨水是二十四节气中的第二个节气。 意味着在接下来的日子里,天气逐步回暖,雨水随之增多。在雨水时节,肝气生发、寒热交替反复,此时人体也需要顺应自然,宜疏肝理气、健脾祛湿、慎防寒热。以下几个养生关键点快快学起来。

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信息来源:防城港市中医医院

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