“以为只是单纯的痔疮，没想到检查结果竟然是肠癌。看到检查报告的瞬间，感觉天都塌了，我才28啊，怎么和父母说啊？”一年多的抗癌之路处处写着艰辛，父母的容颜以肉眼可见的速度老去……28岁小鹏（化名）回想起自己在抗癌路上的种种心酸，还是会忍不住流泪。而在治疗的过程中，他才知道自己的身体其实早早就发出了求救信号，但因为自己的疏忽，才导致患上了晚期肠癌。近日，记者采访到哈医大附属肿瘤医院结直肠外科三病区韩鹏主任，听韩主任讲述肠癌患者的故事。
长期劳累、饮食不规律 28岁青年患晚期肠癌
今年28岁的小鹏，是一名务工人员，20岁时，他便走出家乡外出务工。这几年间，他换过多份工作，最终他选择一份薪水可观的外卖行业。由于平时工作早出晚归，吃饭成了他最大的问题。快节奏的生活让他经常与外卖为伴，各式各样的外卖伴随着小鹏度过了很多年。最近，小鹏突然多次出现便血的情况。起初，小鹏并没有在意，以为只是单纯的痔疮便去药店买了痔疮膏。随着时间推移，小鹏的便血情况并未得到改善，血量反而持续增加。小鹏抱着忐忑的心情来到哈医大附属肿瘤医院就诊，韩鹏询问病情后，立即为小鹏进行检查。由于小鹏局部病期发现较晚，被确诊为恶性肠癌。由于小鹏病情较重，不能达到手术要求。所以，韩鹏与小鹏家属沟通后，最终决定实施前期放疗、化疗及辅助治疗方案。经过阶段性治疗，小鹏身体状况预期达到手术要求。手术历经3小时顺利完成，术后小鹏恢复良好还在观察当中。
长期工作压力过大 过量吸烟、酗酒34岁男子患晚期肠癌
今年34岁的王先生是一名销售人员，每天睁眼第一件事想的就是销售业绩。近些年，王先生的工作业绩出现下滑。为了完成业绩，王先生每天都要穿梭在酒局当中。每天与客户推杯换盏的同时，王先生食指和中指早已被香烟熏成淡黄色。由于每天压力过大，王先生的烟量也随之增长。由之前每天一包烟增加至每天两包烟，王先生每次回家抱女儿时，女儿都会说爸爸呛、爸爸呛。6个月前，王先生经常感到腹痛并伴随腹泻等症状。起初王先生并未在意，觉得过一阵就会恢复。近期，王先生腹痛及腹泻问题逐渐加重。王先生在妻子陪伴下来到哈医大附属肿瘤医院就诊，韩鹏询问病情后，立即为王先生进行检查。检查结果显示，王先生患有晚期肠癌。韩鹏与王先生及其妻子沟通病情及治疗方案，经过沟通最终决定实施手术治疗方案。经过长达6个小时手术，王先生体内多个肿瘤顺利切除。
图片由医院提供
医生提醒：适量运动可有效远离肠癌发生
韩鹏告诉记者，日常生活当中，要做到多吃蔬菜、水果、全谷物和豆类，如燕麦、苹果和菠菜，这些食物能促进肠道蠕动，减少有害物质停留时间。
减少红肉和加工肉类：限制牛肉、猪肉和香肠等食物的摄入，因为这些可能增加肠道炎症风险。建议用鱼类或禽类替代。
补充钙和维生素D：多食用奶制品、豆制品和晒太阳，有助于保护肠道黏膜，降低癌变概率。
避免高脂肪和高糖食物：少吃油炸食品和甜点，以维持肠道健康环境。每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走或游泳，能增强免疫力。戒烟限酒，烟草和过量酒精会损伤肠道，应彻底戒烟并将饮酒量控制在最低水平。规律作息，保证充足睡眠，减少压力，有助于整体健康维护。
对于高危人群，如家族史者或50岁以上成人。推荐定期进行粪便潜血试验或结肠镜检查，以便早期干预。如果出现便血、腹痛或排便习惯改变等症状，应及时就医，咨询消化内科医生。筛查能帮助发现息肉等前期病变，及时处理可有效预防癌变。
此外，韩鹏介绍，目前肠癌疾病存在多种治疗方法，首先，手术切除为主要治疗方式。手术治疗对于大部分早期肠癌患者能起到根治的结果，让更多人远离肿瘤的困扰。其次，化疗、放疗、靶向治疗、免疫治疗及综合管理。针对直肠癌有保肛需求的患者可以通过术前治疗达到避免切除脏器的机会。最后，如有肠癌疾病发生应及时到专业医院进行检查和治疗。
龙头新闻·生活报 见习记者：李晓航；记者：王秋实