很多朋友一看到小小鱼，跟我说他脾气好，性格温顺。
看到小谦，也会说弟弟总是笑呵呵，像个开心果一样。
但是，哪个孩子不会发脾气呢？
也有很多时候把我们气得不行。
比如昨天，弟弟不小心摔了自己喝水的水壶。
捡回来一看，不得了，说摔破了，然后大哭起来。
拿过来看看，才发现是水壶两侧设计了一道凹痕，方便孩子抓握。
但任凭我们如何说明，他觉得不对。
因为太隐蔽，估计他也没注意到，就认为那个是摔坏了出现的。
真的像是无理取闹吧。
但我还是想了一个法子，在购物车找到这款水壶的图片，放大细节给他看。
这时他发现是自己弄错了，马上就不哭了。
孩子就是这样，他们的情绪来得很快。
但只要我们控制住了情绪，找到原因就好了。
平时，可以多跟孩子说说这些话，让孩子们的情绪更稳定。
首先是回应孩子，告诉他：“我看到了，你跟我说说。”
有一次，带弟弟在游乐场。
他哭着跑过来，举着手在我面前。
这时如果训他一顿，为什么总是这么爱哭呢。
那还不如说，“你怎么啦，我看到你哭了。”
他告诉我是不小心摔倒了
一看手掌红红的。
揉捏一下，安慰安慰就好。
看到孩子哭泣，不要忽视，更不要指责。
不管是什么缘故，先把孩子的情绪接住，了解情况。
要让孩子知道，不管发生了什么事，父母是值得倾诉的那个人。
因为“我们一直在你的身边。”
不要觉得孩子总是黏着你要抱抱，觉得心里烦。
或者破了一点点皮也要赶紧告诉你，就觉得他们小题大做。
其实这些都是孩子“获取”爱的方式。
他们期待父母回应自己，关注自己，爱自己。
特别是很多男孩就是这样。
他们直愣愣的，不会说“爸爸妈妈我爱你。”
小小鱼就是如此，但他有点不舒服，都会去找妈妈看看。
其实这就是想获取妈妈的关注和爱。
其次是“你可以哭出来，没关系，好好哭。”
一定要允许孩子哭出来。
情绪只有宣泄出来了，才更容易恢复。
如果孩子是伤心的哭泣，那在旁边陪着他，安慰就好。
比如以前我们养在老家的狗被人偷走了。
小小鱼听到消息后，刚开始还以为我开玩笑，结果知道是真的，“哇”地大声哭了。
在沙发那哭了很久。
我跟他说，“我知道你的感受，我小时候养的小狗误食了毒老鼠的食物死掉了，我也很伤心。”
然后就让他好好哭出来。
哭出来就好了。
“你可以生气，我们都可以生气，只是不要伤害自己和他人。”
我们要允许孩子有脾气。
就好像接纳自己的脾气一样。
只是，发脾气的方式，可以跟孩子沟通一下。
比如发脾气打人或者打自己，肯定是不好的。
冷静下来可以沟通，找个宣泄脾气、获得平静的方式。
找个房间冷静一下，放点喜欢的音乐
或者砸砸枕头。
去空处地大喊一下。
……
就是要告诉孩子，你可以有这样的负面情绪。
也可以释放出来。
我们也会支持你的。
另外给父母几个建议：
父母自己的情绪要尽量管好。
如果家里总是吵闹不休，对孩子的影响是不好的。
他们会不知不觉中学着父母的样子，性格里带着家庭的烙印。
平时多跟孩子说点温暖的话。
或者说点鼓励和肯定的话。
如果不知道怎么讲才好，那就干脆少讲。
少讲不唠叨，比乱讲要管用。
因为我们很多父母都是刀子嘴豆腐心。
可孩子却未必能理解你那份用心。
有时，爱就是需要说出来，需要在生活中传递过去。
多做点让孩子感到幸福的事。
给他们做顿好吃的饭菜。
一个拥抱。
一个睡前故事，或者一个睡前的亲吻。
这些都是无形的语言，却能让孩子内心充满爱和安全感。
因为爱和安全感，是孩子情绪稳定的内核。