参考资料：
①2015-02-10北京中医医院《立春养生之道》
②2025-02-04人民日报健康号“广中医深圳医院”《立春：万物起始、一切更生，新的轮回已经开始》
③2023-02-04人民日报健康号“广中医深圳医院”《立春养生｜顺应节气，饮食宜辛甘生阳气》
④2023-02-06中国中医药报官方号《中医名家谈节气养生与防病｜王琦：立春万物始复苏调体养生防过敏》
参考资料：
①2015-02-10北京中医医院《立春养生之道》
②2025-02-04人民日报健康号“广中医深圳医院”《立春：万物起始、一切更生，新的轮回已经开始》
③2023-02-04人民日报健康号“广中医深圳医院”《立春养生｜顺应节气，饮食宜辛甘生阳气》
④2023-02-06中国中医药报官方号《中医名家谈节气养生与防病｜王琦：立春万物始复苏调体养生防过敏》