警惕“沉默的视力小偷”！眼科专家：青光眼早期难察觉，40岁以上应年检

它被称为“沉默的视力小偷”——在不知不觉中侵蚀视野，当患者察觉时，视力往往已遭受不可逆转的损伤。在陕西省卫生健康委2月3日召开的新闻发布会上，西安市中心医院眼科主任医师杜兆江面对公众对青光眼的担忧，详细解读了这一致盲眼病的隐匿性与防治关键。

早期无症状，晚期才发现的“视力小偷”

“为什么很多患者直到一只眼睛几乎失明，才意识到得了青光眼？”杜兆江解释说，大多数青光眼属于慢性病程，早期仅损害周边视野，中心视力仍保持清晰，因此极难察觉。随着病情进展，患者视野会逐渐缩小，如同“通过一根管子看世界”，晚期只能看到正前方物体，走路时常磕碰摔倒。

杜兆江特别指出，眼压升高是导致视神经损伤的主要危险因素，正常眼压范围为10-21mmHg。然而也存在“正常眼压青光眼”，因此仅凭眼压无法完全排除患病可能。青光眼急性发作时会出现眼红、眼痛、视力骤降，伴头痛、恶心呕吐，但慢性青光眼往往“静悄悄”地进展。

四类高危人群应提高警惕

杜兆江明确列出青光眼的高危人群,分别是有青光眼家族史者，直系亲属患病则本人风险显著增高；远视、高度近视、有眼病史或眼外伤者；长期使用激素类药物者；高血压、糖尿病等慢性病患者。“40岁以上有家族史的人群，应至少每年做一次全面眼部检查。”他强调。

预防关键：定期检查与生活调节

“原发性青光眼源于眼部结构异常，难以完全预防，但可减少诱发因素。”杜兆江建议：避免长时间处于暗光环境；保持情绪稳定，避免过度劳累；控制电子产品使用时间；定期进行专业眼部检查，这是最有效的早发现手段。

他还提醒，部分眼病患者应积极治疗原发病。例如糖尿病患者需严格控制视网膜病变，老年人可考虑适时进行白内障手术以改善眼内结构，减少青光眼急性发作风险。

早发现、早干预可维持有用视力

“青光眼是双眼病、终身病，目前无法根治，但可控制。”杜兆江表示，尽管视野损伤不可逆，但只要通过定期随访、监测眼压、必要时药物或手术治疗，绝大多数患者能够终身保持有用的中心视力。

春节临近，他特别提醒公众，尤其是高危人群，在节日期间保持规律作息、避免过度用眼，并在年后安排一次全面的眼健康检查，为自己点亮一盏“长明的视力灯”。

这份来自眼科专家的警示与指南，不仅针对春节，更关乎每个人长远的视觉健康。在视力被悄悄偷走之前，主动检查与科学预防才是最好的守护。